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Menüpunkt
Ernährungsform
Kochen
Aufwand
Low Carb Käsekuchen mit Nussboden
70 Min
Leicht
331 kcal, 18 g Eiweiss, 17 g Kohlenhydrate
Erdnussbutter-Schoko-Cookies
28 Min
Leicht
84 kcal, 3 g Eiweiss, 11 g Kohlenhydrate
Weihnachtliches Fingerfood
40 Min
Leicht
71 kcal, 6 g Eiweiss, 2 g Kohlenhydrate
Vegane Mini-Müslikuchen
25 Min
Leicht
140 kcal, 5 g Eiweiss, 20 g Kohlenhydrate
Weihnachtsbrownies
70 Min
Leicht
204 kcal, 14 g Eiweiss, 18 g Kohlenhydrate
Zimtschnecken ohne Zucker
65 Min
Leicht
217 kcal, 6 g Eiweiss, 33 g Kohlenhydrate
Mini Cheesecake vegan
15 Min
Leicht
474 kcal, 9 g Eiweiss, 15 g Kohlenhydrate
Selbstgemachte Schokopralinen
10 Min
Leicht
60 kcal, 2 g Eiweiss, 4 g Kohlenhydrate
Saftige Blaubeer-Muffins
25 Min
Leicht
125 kcal, 11 g Eiweiss, 8 g Kohlenhydrate
Schokoquark mit Banane
5 Min
Leicht
314 kcal, 28 g Eiweiss, 38 g Kohlenhydrate
Schoko-Protein-Pudding mit Haselnüssen
15 Min
Leicht
205 kcal, 16 g Eiweiss, 7 g Kohlenhydrate
Saftiger Kürbiskuchen mit Frischkäse
60 Min
Leicht
249 kcal, 6 g Eiweiss, 33 g Kohlenhydrate
Schokoeier selber machen
30 Min
Leicht
71 kcal, 2 g Eiweiss, 5 g Kohlenhydrate
Brioche-Muffins
23 Min
Leicht
331 kcal, 10 g Eiweiss, 37 g Kohlenhydrate
Naked Cake Torte
90 Min
Leicht
275 kcal, 15 g Eiweiss, 47 g Kohlenhydrate
Haselnuss-Cookies
25 Min
Leicht
363 kcal, 9 g Eiweiss, 40 g Kohlenhydrate
Paleo-Bananenbrot
60 Min
Leicht
197 kcal, 10 g Eiweiss, 11 g Kohlenhydrate
Müsliriegel ohne Backen
25 Min
Leicht
191 kcal, 8 g Eiweiss, 13 g Kohlenhydrate