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147 Rezepte
Tacos mit Kokoshuhn, Chia & Moringa-Salsa

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 25 Min    Leicht
434 kcal, 27 g Eiweiss, 19 g Kohlenhydrate
Quinoa-Patties mit Lachs und Süsskartoffeln

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 45 Min    Leicht
586 kcal, 30 g Eiweiss, 66 g Kohlenhydrate
Süsskartoffel mit Moringa Zoodles und Maca Dressing

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 75 Min    Leicht
417 kcal, 8 g Eiweiss, 79 g Kohlenhydrate
Superfood-Butternut-Lasagne mit Tortilla statt Pasta

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 75 Min    Leicht
667 kcal, 23 g Eiweiss, 91 g Kohlenhydrate
Süsskartoffel-Lachs-Pfanne

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 50 Min    Leicht
637 kcal, 35 g Eiweiss, 66 g Kohlenhydrate
Rezept für Kürbiscremesuppe

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 35 Min    Leicht
231 kcal, 8 g Eiweiss, 16 g Kohlenhydrate
Tomaten-Gazpacho

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 15 Min    Leicht
190 kcal, 4 g Eiweiss, 15 g Kohlenhydrate
Ramen-Rezept - vegan

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 20 Min    Leicht
236 kcal, 15 g Eiweiss, 13 g Kohlenhydrate
Linsenbolognese vegan und einfach köstlich

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 40 Min    Leicht
577 kcal, 38 g Eiweiss, 83 g Kohlenhydrate
Konjak-Nudeln in der Low Carb Buddha Bowl

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 20 Min    Leicht
413 kcal, 14 g Eiweiss, 26 g Kohlenhydrate
Beef Steak mit Gemüse vom Grill

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 40 Min    Leicht
536 kcal, 47 g Eiweiss, 19 g Kohlenhydrate
Avocado-Sandwich mit gegrillter Zucchini

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 15 Min    Leicht
359 kcal, 12 g Eiweiss, 18 g Kohlenhydrate
Chickpea Halloumi Burger – Trend Food zum Reinbeißen

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 45 Min    Leicht
866 kcal, 40 g Eiweiss, 93 g Kohlenhydrate
Veganer Nudelsalat mit süßem Senf-Dressing

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 20 Min    Leicht
769 kcal, 30 g Eiweiss, 74 g Kohlenhydrate
Nudelsalat mit Rucola und Tomaten

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 15 Min    Leicht
524 kcal, 27 g Eiweiss, 51 g Kohlenhydrate
Protein-Nudelsalat

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 15 Min    Leicht
339 kcal, 24 g Eiweiss, 26 g Kohlenhydrate
Vegane One Pot Pasta mit Spinat

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 22 Min    Leicht
514 kcal, 28 g Eiweiss, 59 g Kohlenhydrate
Mediteraner Nudelsalat - ohne Mayonnaise

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 25 Min    Leicht
573 kcal, 19 g Eiweiss, 45 g Kohlenhydrate
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