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469 Rezepte
Ernährungsform
Backen & Süßes
Pancakes mit Apfel
20 Min
Leicht
114 kcal, 4 g Eiweiss, 12 g Kohlenhydrate
Ingwershot mit Zitrone
10 Min
Leicht
1 kcal, Eiweiss, 0.1 g Kohlenhydrate
Rezept für Spirulina-Eis
10 Min
Leicht
339 kcal, 6 g Eiweiss, 39 g Kohlenhydrate
Erdnussbutter-Hafer-Muffins ohne Mehl
60 Min
Leicht
214 kcal, 5 g Eiweiss, 22 g Kohlenhydrate
Weihnachts-Cupcakes
35 Min
Leicht
350 kcal, 13 g Eiweiss, 48 g Kohlenhydrate
Eierpunsch selbstgemacht
12 Min
Leicht
163 kcal, 10 g Eiweiss, 15 g Kohlenhydrate
Tacos mit Kokoshuhn, Chia & Moringa-Salsa
25 Min
Leicht
434 kcal, 27 g Eiweiss, 19 g Kohlenhydrate
Moringa Smoothie – Grüne Power für den Tag
10 Min
Leicht
353 kcal, 6 g Eiweiss, 48 g Kohlenhydrate
Quinoa-Patties mit Lachs und Süsskartoffeln
45 Min
Leicht
586 kcal, 30 g Eiweiss, 66 g Kohlenhydrate
Süsskartoffel mit Moringa Zoodles und Maca Dressing
75 Min
Leicht
417 kcal, 8 g Eiweiss, 79 g Kohlenhydrate
Frühstücks-Smoothie mit Supergreens
12 Min
Leicht
230 kcal, 4 g Eiweiss, 37 g Kohlenhydrate
Superfood-Butternut-Lasagne mit Tortilla statt Pasta
75 Min
Leicht
667 kcal, 23 g Eiweiss, 91 g Kohlenhydrate
Zimtschnecken ohne Zucker
65 Min
Leicht
217 kcal, 6 g Eiweiss, 33 g Kohlenhydrate
Süsskartoffel-Lachs-Pfanne
50 Min
Leicht
637 kcal, 35 g Eiweiss, 66 g Kohlenhydrate
Tassenkuchen ohne Zucker
9 Min
Leicht
321 kcal, 11 g Eiweiss, 40 g Kohlenhydrate
Vegan Protein Shake Rezept mit Kürbis
3 Min
Leicht
116 kcal, 5 g Eiweiss, 12 g Kohlenhydrate
Gruselige Erdbeer-Geister für Halloween
5 Min
Leicht
263 kcal, 9 g Eiweiss, 19 g Kohlenhydrate
Puffreis-Gläschen mit Haselnussmus
5 Min
Leicht
299 kcal, 11 g Eiweiss, 43 g Kohlenhydrate