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317 Rezepte
Ernährungsform
Backen & Süßes
Saison
Aufwand

Schinken-Käse im Blätterteig
45 Min
Leicht
462 kcal, 17 g Eiweiss, 25 g Kohlenhydrate

Avocado-Mango-Salat
20 Min
Leicht
377 kcal, 4 g Eiweiss, 12 g Kohlenhydrate

Schokotrüffel-Herzen
20 Min
Leicht
39 kcal, 2 g Eiweiss, 4 g Kohlenhydrate

Arme Ritter aus dem Ofen
15 Min
Leicht
335 kcal, 6 g Eiweiss, 38 g Kohlenhydrate

Gefüllte Pfannkuchen mit Schokolade
25 Min
Leicht
309 kcal, 12 g Eiweiss, 51 g Kohlenhydrate

Vegane Mousse au Chocolat mit Orange
15 Min
Leicht
175 kcal, 3 g Eiweiss, 12 g Kohlenhydrate

Sushi-Rollen aus Gurke
20 Min
Leicht
227 kcal, 7 g Eiweiss, 14 g Kohlenhydrate

Superfood Müsli-Bowl mit Acai
10 Min
Leicht
432 kcal, 31 g Eiweiss, 59 g Kohlenhydrate

Pancakes mit Apfel
20 Min
Leicht
114 kcal, 4 g Eiweiss, 12 g Kohlenhydrate

Ingwershot mit Zitrone
10 Min
Leicht
1 kcal, Eiweiss, 0.1 g Kohlenhydrate

Rezept für Spirulina-Eis
10 Min
Leicht
339 kcal, 6 g Eiweiss, 39 g Kohlenhydrate

Erdnussbutter-Hafer-Muffins ohne Mehl
60 Min
Leicht
214 kcal, 5 g Eiweiss, 22 g Kohlenhydrate

Weihnachts-Cupcakes
35 Min
Leicht
350 kcal, 13 g Eiweiss, 48 g Kohlenhydrate

Eierpunsch selbstgemacht
12 Min
Leicht
163 kcal, 10 g Eiweiss, 15 g Kohlenhydrate

Tacos mit Kokoshuhn, Chia & Moringa-Salsa
25 Min
Leicht
434 kcal, 27 g Eiweiss, 19 g Kohlenhydrate

Moringa Smoothie – Grüne Power für den Tag
10 Min
Leicht
353 kcal, 6 g Eiweiss, 48 g Kohlenhydrate

Frühstücks-Smoothie mit Supergreens
12 Min
Leicht
230 kcal, 4 g Eiweiss, 37 g Kohlenhydrate

Tassenkuchen ohne Zucker
9 Min
Leicht
321 kcal, 11 g Eiweiss, 40 g Kohlenhydrate