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225 Rezepte
Orangen-Porridge

Orangen-Porridge

 10 Min    Leicht
322 kcal, 19 g Eiweiss, 34 g Kohlenhydrate
Porridge mit Apfel und Zimt

Porridge mit Apfel und Zimt

 20 Min    Leicht
408 kcal, 26 g Eiweiss, 41 g Kohlenhydrate
Porridge mit Zimt

Porridge mit Zimt

 25 Min    Leicht
717 kcal, 20 g Eiweiss, 73 g Kohlenhydrate
Glutenfreie Pizza mit buntem Gemüse

Glutenfreie Pizza mit buntem Gemüse

 31 Min    Leicht
567 kcal, 35 g Eiweiss, 50 g Kohlenhydrate
Weihnachtsbrownies

Weihnachtsbrownies

 70 Min    Leicht
204 kcal, 14 g Eiweiss, 18 g Kohlenhydrate
French Toast ohne Ei

French Toast ohne Ei

 10 Min    Leicht
517 kcal, 16 g Eiweiss, 52 g Kohlenhydrate
Brioche ohne Hefe

Brioche ohne Hefe

 75 Min    Leicht
240 kcal, 10 g Eiweiss, 42 g Kohlenhydrate
Schokoeis am Stiel

Schokoeis am Stiel

 10 Min    Leicht
74 kcal, 4 g Eiweiss, 4 g Kohlenhydrate
Zimtschnecken ohne Zucker

Zimtschnecken ohne Zucker

 65 Min    Leicht
217 kcal, 6 g Eiweiss, 33 g Kohlenhydrate
Puffreis-Gläschen mit Haselnussmus

Puffreis-Gläschen mit Haselnussmus

 5 Min    Leicht
299 kcal, 11 g Eiweiss, 43 g Kohlenhydrate
Mandu - Koreanische Maultaschen mit Sojasaucen-Dip

Mandu - Koreanische Maultaschen mit Sojasaucen-Dip

 57 Min    Mittel
58 kcal, 3 g Eiweiss, 7 g Kohlenhydrate
Erdbeertorte ohne Backen

Erdbeertorte ohne Backen

 140 Min    Mittel
461 kcal, 12 g Eiweiss, 20 g Kohlenhydrate
Schoko-Quarkkuchen mit Himbeeren

Schoko-Quarkkuchen mit Himbeeren

 0 Min    Leicht
294 kcal, 8 g Eiweiss, 25 g Kohlenhydrate
Haselnuss-Pralinen mit Macadamia-Kern

Haselnuss-Pralinen mit Macadamia-Kern

 10 Min    Leicht
97 kcal, 3 g Eiweiss, 4 g Kohlenhydrate
Raspberry-Cheesecake

Raspberry-Cheesecake

 55 Min    Leicht
352 kcal, 17 g Eiweiss, 17 g Kohlenhydrate
Breakfast-To-Go

Breakfast-To-Go

 10 Min    Leicht
300 kcal, 20 g Eiweiss, 36 g Kohlenhydrate
Frischkäse-Brot Deluxe

Frischkäse-Brot Deluxe

 80 Min    Leicht
258 kcal, 14 g Eiweiss, 13 g Kohlenhydrate
Nicecream Schoko

Nicecream Schoko

 15 Min    Leicht
140 kcal, 7 g Eiweiss, 16 g Kohlenhydrate
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