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Quinoa-Porridge - Super Bowl mit Apfel & Zimt

Quinoa-Porridge - Super Bowl mit Apfel & Zimt

 20 Min    Leicht
661 kcal, 31 g Eiweiss, 82 g Kohlenhydrate
Rentier-Kekse

Rentier-Kekse

 35 Min    Leicht
27 kcal, 1 g Eiweiss, 3 g Kohlenhydrate
Porridge mit Zimt

Porridge mit Zimt

 25 Min    Leicht
717 kcal, 20 g Eiweiss, 73 g Kohlenhydrate
Glutenfreie Pizza mit buntem Gemüse

Glutenfreie Pizza mit buntem Gemüse

 31 Min    Leicht
567 kcal, 35 g Eiweiss, 50 g Kohlenhydrate
French Toast ohne Ei

French Toast ohne Ei

 10 Min    Leicht
517 kcal, 16 g Eiweiss, 52 g Kohlenhydrate
Brioche ohne Hefe

Brioche ohne Hefe

 75 Min    Leicht
240 kcal, 10 g Eiweiss, 42 g Kohlenhydrate
Nussriegel selber machen

Nussriegel selber machen

 105 Min    Leicht
306 kcal, 5 g Eiweiss, 21 g Kohlenhydrate
Cookie-Sandwich mit Berry-Ice-Cream

Cookie-Sandwich mit Berry-Ice-Cream

 50 Min    Leicht
237 kcal, 11 g Eiweiss, 14 g Kohlenhydrate
Zimtschnecken ohne Zucker

Zimtschnecken ohne Zucker

 65 Min    Leicht
217 kcal, 6 g Eiweiss, 33 g Kohlenhydrate
Selbstgemachte Erdbeermarmelade mit Chia-Samen

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 15 Min    Leicht
192 kcal, 2 g Eiweiss, 29 g Kohlenhydrate
Aus der Blogger Kitchen: Kokos-Mango-Riegel

Aus der Blogger Kitchen: Kokos-Mango-Riegel

 15 Min    Leicht
161 kcal, 7 g Eiweiss, 11 g Kohlenhydrate
Erdbeeren in Matcha Joghurt

Erdbeeren in Matcha Joghurt

 10 Min    Leicht
188 kcal, 6 g Eiweiss, 11 g Kohlenhydrate
Veganer Matcha Latte

Veganer Matcha Latte

 10 Min    Leicht
146 kcal, 9 g Eiweiss, 11 g Kohlenhydrate
Karamellisiertes Chia-Hanf-Popcorn

Karamellisiertes Chia-Hanf-Popcorn

 10 Min    Leicht
209 kcal, 4 g Eiweiss, 19 g Kohlenhydrate
Peanut Butter Popcorn süss-salzig

Peanut Butter Popcorn süss-salzig

 10 Min    Leicht
239 kcal, 6 g Eiweiss, 21 g Kohlenhydrate
Erdbeertorte ohne Backen

Erdbeertorte ohne Backen

 140 Min    Mittel
461 kcal, 12 g Eiweiss, 20 g Kohlenhydrate
Süßkartoffel-Brownies vegan & glutenfrei

Süßkartoffel-Brownies vegan & glutenfrei

 80 Min    Leicht
72 kcal, 2 g Eiweiss, 8 g Kohlenhydrate
Peanut Pancakes mit Buttermilch

Peanut Pancakes mit Buttermilch

 15 Min    Leicht
662 kcal, 45 g Eiweiss, 55 g Kohlenhydrate
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