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40 Rezepte
Mediteraner Nudelsalat - ohne Mayonnaise

Mediteraner Nudelsalat - ohne Mayonnaise

 25 Min    Leicht
573 kcal, 19 g Eiweiss, 45 g Kohlenhydrate
Chick Pea Spirelli Salat

Chick Pea Spirelli Salat

 25 Min    Leicht
500 kcal, 14 g Eiweiss, 30 g Kohlenhydrate
Veganer Nudelsalat mit süßem Senf-Dressing

Veganer Nudelsalat mit süßem Senf-Dressing

 20 Min    Leicht
769 kcal, 30 g Eiweiss, 74 g Kohlenhydrate
Blumenkohl-Wings Rezept

Blumenkohl-Wings Rezept

 40 Min    Leicht
175 kcal, 14 g Eiweiss, 16 g Kohlenhydrate
Cracker selber machen

Cracker selber machen

 40 Min    Leicht
164 kcal, 11 g Eiweiss, 8 g Kohlenhydrate
Zupfbrot mit Käse

Zupfbrot mit Käse

 105 Min    Leicht
397 kcal, 30 g Eiweiss, 7 g Kohlenhydrate
Rainbow Wintergemüse mit Cashew-Dressing

Rainbow Wintergemüse mit Cashew-Dressing

 115 Min    Mittel
509 kcal, 20 g Eiweiss, 43 g Kohlenhydrate
Süsskartoffel mit Moringa Zoodles und Maca Dressing

Süsskartoffel mit Moringa Zoodles und Maca Dressing

 75 Min    Leicht
417 kcal, 8 g Eiweiss, 79 g Kohlenhydrate
Melonensalat mit Feta und Minze

Melonensalat mit Feta und Minze

 15 Min    Leicht
416 kcal, 14 g Eiweiss, 28 g Kohlenhydrate
Kürbissuppe mit Kartoffeln und Möhren

Kürbissuppe mit Kartoffeln und Möhren

 50 Min    Leicht
322 kcal, 13 g Eiweiss, 43 g Kohlenhydrate
Kichererbsen-Pommes

Kichererbsen-Pommes

 40 Min    Leicht
244 kcal, 10 g Eiweiss, 30 g Kohlenhydrate
Veganes Omelett

Veganes Omelett

 15 Min    Leicht
194 kcal, 6 g Eiweiss, 22 g Kohlenhydrate
Süsskartoffel-Gnocchi-Rezept

Süsskartoffel-Gnocchi-Rezept

 20 Min    Leicht
423 kcal, 11 g Eiweiss, 80 g Kohlenhydrate
Süsskartoffel-Waffeln

Süsskartoffel-Waffeln

 30 Min    Leicht
306 kcal, 9 g Eiweiss, 52 g Kohlenhydrate
Vegane Ravioli mit Champignons

Vegane Ravioli mit Champignons

 60 Min    Leicht
406 kcal, 12 g Eiweiss, 51 g Kohlenhydrate
Kalorienarme Spaghetti-Gemüsepfanne

Kalorienarme Spaghetti-Gemüsepfanne

 20 Min    Leicht
223 kcal, 7 g Eiweiss, 12 g Kohlenhydrate
Taboulé mit Harissa Dressing

Taboulé mit Harissa Dressing

 22 Min    Leicht
285 kcal, 13 g Eiweiss, 7 g Kohlenhydrate
Baked Sushi ohne Fisch

Baked Sushi ohne Fisch

 25 Min    Leicht
120 kcal, 8 g Eiweiss, 3 g Kohlenhydrate
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