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203 Rezepte
Ernährungsform
Backen & Süßes
Aufwand
Ramen-Rezept - vegan
20 Min
Leicht
236 kcal, 15 g Eiweiss, 13 g Kohlenhydrate
Linsenbolognese vegan und einfach köstlich
40 Min
Leicht
577 kcal, 38 g Eiweiss, 83 g Kohlenhydrate
Beef Steak mit Gemüse vom Grill
40 Min
Leicht
536 kcal, 47 g Eiweiss, 19 g Kohlenhydrate
Avocado-Sandwich mit gegrillter Zucchini
15 Min
Leicht
359 kcal, 12 g Eiweiss, 18 g Kohlenhydrate
Pancake Cereal
40 Min
Leicht
296 kcal, 36 g Eiweiss, 21 g Kohlenhydrate
Veganer Nudelsalat mit süßem Senf-Dressing
20 Min
Leicht
769 kcal, 30 g Eiweiss, 74 g Kohlenhydrate
Protein-Nudelsalat
15 Min
Leicht
339 kcal, 24 g Eiweiss, 26 g Kohlenhydrate
Vegane One Pot Pasta mit Spinat
22 Min
Leicht
514 kcal, 28 g Eiweiss, 59 g Kohlenhydrate
Mediteraner Nudelsalat - ohne Mayonnaise
25 Min
Leicht
573 kcal, 19 g Eiweiss, 45 g Kohlenhydrate
Vegetarischer Burrito
10 Min
Leicht
539 kcal, 12 g Eiweiss, 55 g Kohlenhydrate
Gemüse-Pfannkuchen mit Käse
20 Min
Leicht
279 kcal, 19 g Eiweiss, 15 g Kohlenhydrate
Quinoa Bowl für's Frühstück
20 Min
Leicht
714 kcal, 19 g Eiweiss, 107 g Kohlenhydrate
Asiatische Gemüsepfanne mit Kichererbsennudeln
25 Min
Leicht
581 kcal, 24 g Eiweiss, 64 g Kohlenhydrate
Schokokuchen mit Cremefüllung
65 Min
Leicht
191 kcal, 8 g Eiweiss, 23 g Kohlenhydrate
Frozen Yogurt selber machen
20 Min
Leicht
154 kcal, 14 g Eiweiss, 18 g Kohlenhydrate
Nicecream Schoko
15 Min
Leicht
140 kcal, 7 g Eiweiss, 16 g Kohlenhydrate
Vegane Burritos
35 Min
Leicht
818 kcal, 73 g Eiweiss, 71 g Kohlenhydrate
Erdbeersmoothie
15 Min
Leicht
138 kcal, 13 g Eiweiss, 13 g Kohlenhydrate