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27 Rezepte
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Ernährungsform
Kochen
Backen & Süßes
Aufwand
Frische Früchte mit Kokos-Joghurt
10 Min
Leicht
445 kcal, 8 g Eiweiss, 51 g Kohlenhydrate
Frucht-Smoothie-Rezept – Pink Lady
7 Min
Leicht
424 kcal, 2 g Eiweiss, 63 g Kohlenhydrate
Himbeer-Orangen-Smoothie
5 Min
Leicht
145 kcal, 10 g Eiweiss, 25 g Kohlenhydrate
Grüner Smoothie mit Kiwi
10 Min
Leicht
137 kcal, 4 g Eiweiss, 14 g Kohlenhydrate
Kokos-Wassermelonen-Sorbet
185 Min
Leicht
316 kcal, 3 g Eiweiss, 38 g Kohlenhydrate
Buchweizen Smoothie Bowl mit Himbeer-Püree
15 Min
Leicht
439 kcal, 12 g Eiweiss, 79 g Kohlenhydrate
Moringa Smoothie – Grüne Power für den Tag
10 Min
Leicht
353 kcal, 6 g Eiweiss, 48 g Kohlenhydrate
Frühstücks-Smoothie mit Supergreens
12 Min
Leicht
230 kcal, 4 g Eiweiss, 37 g Kohlenhydrate
Almased-Smoothie mit Beeren und Kefir
5 Min
Leicht
355 kcal, 22 g Eiweiss, 41 g Kohlenhydrate
Wassermelonen-Smoothie mit Kokoswasser
10 Min
Leicht
293 kcal, 2 g Eiweiss, 52 g Kohlenhydrate
Switchel - die kultige Ingwer-Limonade
4 Min
Leicht
56 kcal, 0.1 g Eiweiss, 12 g Kohlenhydrate
Smoothie Bowl mit Himbeeren & Joghurt
5 Min
Leicht
290 kcal, 28 g Eiweiss, 25 g Kohlenhydrate
Smoothie Bowl Mango Lassi mit Protein
10 Min
Leicht
296 kcal, 18 g Eiweiss, 39 g Kohlenhydrate
Avocado Smoothie mit Gerstengras – das grüne Wunder
10 Min
Leicht
303 kcal, 9 g Eiweiss, 7 g Kohlenhydrate
Grüner Smoothie mit Spinat
5 Min
Leicht
251 kcal, 5 g Eiweiss, 43 g Kohlenhydrate
Green Vital – Gemüse-Smoothie und einer Extraportion Protein
10 Min
Leicht
318 kcal, 13 g Eiweiss, 45 g Kohlenhydrate
Beeren-Smoothie für Schönheit von Innen
15 Min
Leicht
289 kcal, 3 g Eiweiss, 49 g Kohlenhydrate
Kirsch-Schoko Smoothie Bowl mit Banane
7 Min
Leicht
317 kcal, 5 g Eiweiss, 51 g Kohlenhydrate