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206 Rezepte
Kokosmilch-Eis mit Blaubeeren

Kokosmilch-Eis mit Blaubeeren

 15 Min    Leicht
190 kcal, 3 g Eiweiss, 12 g Kohlenhydrate
Aronia-Marmelade mit Blaubeeren

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 25 Min    Leicht
340 kcal, 5 g Eiweiss, 79 g Kohlenhydrate
Superfood Mangold auf Quinoa

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 35 Min    Leicht
550 kcal, 19 g Eiweiss, 33 g Kohlenhydrate
Christstollen – vegan & zuckerfrei

Christstollen – vegan & zuckerfrei

 40 Min    Leicht
208 kcal, 7 g Eiweiss, 17 g Kohlenhydrate
Veganes Bananenbrot ohne Zucker

Veganes Bananenbrot ohne Zucker

 60 Min    Leicht
240 kcal, 5 g Eiweiss, 28 g Kohlenhydrate
Veganes Granola ohne raffinierten Zucker

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 40 Min    Leicht
246 kcal, 7 g Eiweiss, 9 g Kohlenhydrate
Protein-Milchreis ohne Zucker und ohne Milch

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 35 Min    Leicht
609 kcal, 27 g Eiweiss, 111 g Kohlenhydrate
Chia Zimtsterne – Mit Superfood-Power durch die kalte Adventszeit

Chia Zimtsterne – Mit Superfood-Power durch die kalte Adventszeit

 35 Min    Leicht
112 kcal, 4 g Eiweiss, 24 g Kohlenhydrate
Mandelhörnchen mit Macadamia

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 45 Min    Leicht
365 kcal, 9 g Eiweiss, 34 g Kohlenhydrate
Haselnuss-Pralinen mit Macadamia-Kern

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 10 Min    Leicht
97 kcal, 3 g Eiweiss, 4 g Kohlenhydrate
Mini Cheesecake vegan

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 15 Min    Leicht
474 kcal, 9 g Eiweiss, 15 g Kohlenhydrate
Vegane Erdbeertörtchen

Vegane Erdbeertörtchen

 50 Min    Leicht
183 kcal, 4 g Eiweiss, 13 g Kohlenhydrate
Versunkener Birnenkuchen mit Karamellsauce

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 75 Min    Leicht
223 kcal, 3 g Eiweiss, 35 g Kohlenhydrate
Cookie-Sandwich mit Berry-Ice-Cream

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 50 Min    Leicht
237 kcal, 11 g Eiweiss, 14 g Kohlenhydrate
Vegane Muffins mit Schokokern

Vegane Muffins mit Schokokern

 40 Min    Leicht
185 kcal, 8 g Eiweiss, 17 g Kohlenhydrate
Glutenfreie Pizza mit buntem Gemüse

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 31 Min    Leicht
567 kcal, 35 g Eiweiss, 50 g Kohlenhydrate
Proteinreiches Fitness-Sandwich

Proteinreiches Fitness-Sandwich

 25 Min    Leicht
160 kcal, 14 g Eiweiss, 2 g Kohlenhydrate
Kokos-Dessert mit Mango

Kokos-Dessert mit Mango

 6 Min    Leicht
212 kcal, 6 g Eiweiss, 22 g Kohlenhydrate
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