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206 Rezepte
Ernährungsform
Kochen
Aufwand
Kokosmilch-Eis mit Blaubeeren
15 Min
Leicht
190 kcal, 3 g Eiweiss, 12 g Kohlenhydrate
Aronia-Marmelade mit Blaubeeren
25 Min
Leicht
340 kcal, 5 g Eiweiss, 79 g Kohlenhydrate
Superfood Mangold auf Quinoa
35 Min
Leicht
550 kcal, 19 g Eiweiss, 33 g Kohlenhydrate
Christstollen – vegan & zuckerfrei
40 Min
Leicht
208 kcal, 7 g Eiweiss, 17 g Kohlenhydrate
Veganes Bananenbrot ohne Zucker
60 Min
Leicht
240 kcal, 5 g Eiweiss, 28 g Kohlenhydrate
Veganes Granola ohne raffinierten Zucker
40 Min
Leicht
246 kcal, 7 g Eiweiss, 9 g Kohlenhydrate
Protein-Milchreis ohne Zucker und ohne Milch
35 Min
Leicht
609 kcal, 27 g Eiweiss, 111 g Kohlenhydrate
Chia Zimtsterne – Mit Superfood-Power durch die kalte Adventszeit
35 Min
Leicht
112 kcal, 4 g Eiweiss, 24 g Kohlenhydrate
Mandelhörnchen mit Macadamia
45 Min
Leicht
365 kcal, 9 g Eiweiss, 34 g Kohlenhydrate
Haselnuss-Pralinen mit Macadamia-Kern
10 Min
Leicht
97 kcal, 3 g Eiweiss, 4 g Kohlenhydrate
Mini Cheesecake vegan
15 Min
Leicht
474 kcal, 9 g Eiweiss, 15 g Kohlenhydrate
Vegane Erdbeertörtchen
50 Min
Leicht
183 kcal, 4 g Eiweiss, 13 g Kohlenhydrate
Versunkener Birnenkuchen mit Karamellsauce
75 Min
Leicht
223 kcal, 3 g Eiweiss, 35 g Kohlenhydrate
Cookie-Sandwich mit Berry-Ice-Cream
50 Min
Leicht
237 kcal, 11 g Eiweiss, 14 g Kohlenhydrate
Vegane Muffins mit Schokokern
40 Min
Leicht
185 kcal, 8 g Eiweiss, 17 g Kohlenhydrate
Glutenfreie Pizza mit buntem Gemüse
31 Min
Leicht
567 kcal, 35 g Eiweiss, 50 g Kohlenhydrate
Proteinreiches Fitness-Sandwich
25 Min
Leicht
160 kcal, 14 g Eiweiss, 2 g Kohlenhydrate
Kokos-Dessert mit Mango
6 Min
Leicht
212 kcal, 6 g Eiweiss, 22 g Kohlenhydrate