162 Rezepte
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Kochen
Backen & Süßes

Tassenkuchen Schoko
7 Min
Leicht
263 kcal, 13 g Eiweiss, 14 g Kohlenhydrate

Porridge mit Mandelmus
20 Min
Leicht
370 kcal, 22 g Eiweiss, 30 g Kohlenhydrate

Pfannkuchentorte mit Kichererbsenmehl
20 Min
Leicht
311 kcal, 20 g Eiweiss, 32 g Kohlenhydrate

Rentier-Kekse
35 Min
Leicht
27 kcal, 1 g Eiweiss, 3 g Kohlenhydrate

Peanut Butter Coffee Cake
60 Min
Leicht
152 kcal, 6 g Eiweiss, 13 g Kohlenhydrate

Weihnachtsbrownies
70 Min
Leicht
204 kcal, 14 g Eiweiss, 18 g Kohlenhydrate

French Toast ohne Ei
10 Min
Leicht
517 kcal, 16 g Eiweiss, 52 g Kohlenhydrate

Nussriegel selber machen
105 Min
Leicht
306 kcal, 5 g Eiweiss, 21 g Kohlenhydrate

Schokoeis am Stiel
10 Min
Leicht
74 kcal, 4 g Eiweiss, 4 g Kohlenhydrate

Cookie-Sandwich mit Berry-Ice-Cream
50 Min
Leicht
237 kcal, 11 g Eiweiss, 14 g Kohlenhydrate

Zimtschnecken ohne Zucker
65 Min
Leicht
217 kcal, 6 g Eiweiss, 33 g Kohlenhydrate

Puffreis-Gläschen mit Haselnussmus
5 Min
Leicht
299 kcal, 11 g Eiweiss, 43 g Kohlenhydrate

Erdbeeren in Matcha Joghurt
10 Min
Leicht
188 kcal, 6 g Eiweiss, 11 g Kohlenhydrate

Erdbeertorte ohne Backen
140 Min
Mittel
461 kcal, 12 g Eiweiss, 20 g Kohlenhydrate

Süßkartoffel-Brownies vegan & glutenfrei
80 Min
Leicht
72 kcal, 2 g Eiweiss, 8 g Kohlenhydrate

Peanut Pancakes mit Buttermilch
15 Min
Leicht
662 kcal, 45 g Eiweiss, 55 g Kohlenhydrate

Schoko-Quarkkuchen mit Himbeeren
0 Min
Leicht
294 kcal, 8 g Eiweiss, 25 g Kohlenhydrate

Köstliches Schoko-Babka
85 Min
Leicht
218 kcal, 8 g Eiweiss, 26 g Kohlenhydrate