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Ernährungsform
Kochen
Brioche ohne Hefe
75 Min
Leicht
240 kcal, 10 g Eiweiss, 42 g Kohlenhydrate
Schokoeis am Stiel
10 Min
Leicht
74 kcal, 4 g Eiweiss, 4 g Kohlenhydrate
Cookie-Sandwich mit Berry-Ice-Cream
50 Min
Leicht
237 kcal, 11 g Eiweiss, 14 g Kohlenhydrate
Erdbeeren in Matcha Joghurt
10 Min
Leicht
188 kcal, 6 g Eiweiss, 11 g Kohlenhydrate
Erdbeertorte ohne Backen
140 Min
Mittel
461 kcal, 12 g Eiweiss, 20 g Kohlenhydrate
Schoko-Quarkkuchen mit Himbeeren
0 Min
Leicht
294 kcal, 8 g Eiweiss, 25 g Kohlenhydrate
Raspberry-Cheesecake
55 Min
Leicht
352 kcal, 17 g Eiweiss, 17 g Kohlenhydrate
Breakfast-To-Go
10 Min
Leicht
300 kcal, 20 g Eiweiss, 36 g Kohlenhydrate
Frischkäse-Brot Deluxe
80 Min
Leicht
258 kcal, 14 g Eiweiss, 13 g Kohlenhydrate
Nicecream Schoko
15 Min
Leicht
140 kcal, 7 g Eiweiss, 16 g Kohlenhydrate
Asian Cucumber Salad
20 Min
Leicht
182 kcal, 6 g Eiweiss, 21 g Kohlenhydrate
Mini Cheesecake vegan
15 Min
Leicht
474 kcal, 9 g Eiweiss, 15 g Kohlenhydrate
Kokos-Dessert mit Mango
6 Min
Leicht
212 kcal, 6 g Eiweiss, 22 g Kohlenhydrate
Cremige Kiwi-Bowl
15 Min
Leicht
399 kcal, 11 g Eiweiss, 39 g Kohlenhydrate
Crunchy Chicken Satay – Street Food für zu Hause
15 Min
Leicht
212 kcal, 11 g Eiweiss, 8 g Kohlenhydrate
Hähnchen-Snack vom Grill mit Rote-Bete-Tzatziki
25 Min
Leicht
204 kcal, 15 g Eiweiss, 17 g Kohlenhydrate
Panna Cotta ohne Zucker
18 Min
Leicht
196 kcal, 3 g Eiweiss, 21 g Kohlenhydrate
Kokos-Donuts ohne Zucker
40 Min
Leicht
221 kcal, 6 g Eiweiss, 28 g Kohlenhydrate