155 Rezepte
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Ernährungsform
Dessert im Glas mit Erdbeeren
10 Min
Leicht
359 kcal, 23 g Eiweiss, 20 g Kohlenhydrate
Cheesecake mit Erdbeeren
60 Min
Leicht
239 kcal, 6 g Eiweiss, 37 g Kohlenhydrate
Erdbeer-Joghurt-Eis am Stiel
10 Min
Leicht
46 kcal, 2 g Eiweiss, 3 g Kohlenhydrate
Avocado-Schoko-Eis
15 Min
Leicht
183 kcal, 8 g Eiweiss, 12 g Kohlenhydrate
Mais-Tortillas mit Garnelen und scharfer Erdnusssauce
35 Min
Mittel
459 kcal, 24 g Eiweiss, 45 g Kohlenhydrate
Onigirazu: Das japanische Sushi Sandwich
15 Min
Leicht
306 kcal, 14 g Eiweiss, 25 g Kohlenhydrate
Kokosmilch-Eis mit Blaubeeren
15 Min
Leicht
190 kcal, 3 g Eiweiss, 12 g Kohlenhydrate
Superfood Mangold auf Quinoa
35 Min
Leicht
550 kcal, 19 g Eiweiss, 33 g Kohlenhydrate
Selbstgemachte Raffaello mit Macadamia
10 Min
Leicht
109 kcal, 3 g Eiweiss, 3 g Kohlenhydrate
Vegane Muffins mit Schokokern
40 Min
Leicht
185 kcal, 8 g Eiweiss, 17 g Kohlenhydrate
Proteinreiches Fitness-Sandwich
25 Min
Leicht
160 kcal, 14 g Eiweiss, 2 g Kohlenhydrate
Chick Pea Spirelli Salat
25 Min
Leicht
500 kcal, 14 g Eiweiss, 30 g Kohlenhydrate
Zitronen-Eistee mit frischer Minze
5 Min
Leicht
18 kcal, 0.1 g Eiweiss, 3 g Kohlenhydrate
Rezept für eine Frühstücks-Bowl mit Kokos
5 Min
Leicht
356 kcal, 31 g Eiweiss, 32 g Kohlenhydrate
Cold Chocolate ohne Zucker
5 Min
Leicht
109 kcal, 18 g Eiweiss, 5 g Kohlenhydrate
Zitronen-Quark-Creme
4 Min
Leicht
302 kcal, 39 g Eiweiss, 20 g Kohlenhydrate
Coconut Crunch Müsli-Bowl
4 Min
Leicht
298 kcal, 22 g Eiweiss, 13 g Kohlenhydrate
Rezept für Minikuchen
50 Min
Leicht
101 kcal, 8 g Eiweiss, 6 g Kohlenhydrate