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64 Rezepte
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Aufwand
Pizza mit Kürbis

Pizza mit Kürbis

 45 Min    Leicht
363 kcal, 25 g Eiweiss, 10 g Kohlenhydrate
Kalorienarme Spaghetti-Gemüsepfanne

Kalorienarme Spaghetti-Gemüsepfanne

 20 Min    Leicht
223 kcal, 7 g Eiweiss, 12 g Kohlenhydrate
Low Carb Quiche mit Pilzen

Low Carb Quiche mit Pilzen

 85 Min    Leicht
137 kcal, 13 g Eiweiss, 3 g Kohlenhydrate
Baked Sushi ohne Fisch

Baked Sushi ohne Fisch

 25 Min    Leicht
120 kcal, 8 g Eiweiss, 3 g Kohlenhydrate
Regenbogen-Pizza

Regenbogen-Pizza

 40 Min    Leicht
126 kcal, 9 g Eiweiss, 3 g Kohlenhydrate
Protein-Brötchen mit Walnüssen

Protein-Brötchen mit Walnüssen

 65 Min    Leicht
397 kcal, 24 g Eiweiss, 5 g Kohlenhydrate
Spargel-Pasta-Rezept

Spargel-Pasta-Rezept

 25 Min    Leicht
238 kcal, 8 g Eiweiss, 7 g Kohlenhydrate
Vegane Sommerrollen mit Erdnusssauce

Vegane Sommerrollen mit Erdnusssauce

 5 Min    Leicht
86 kcal, 3 g Eiweiss, 13 g Kohlenhydrate
Veganes Rezept Pad Thai

Veganes Rezept Pad Thai

 20 Min    Leicht
384 kcal, 15 g Eiweiss, 41 g Kohlenhydrate
Mini Kürbis-Ziegenkäse-Quiche

Mini Kürbis-Ziegenkäse-Quiche

 50 Min    Leicht
166 kcal, 9 g Eiweiss, 2 g Kohlenhydrate
Asiatische Nudel-Bowl mit Gemüse

Asiatische Nudel-Bowl mit Gemüse

 25 Min    Leicht
329 kcal, 13 g Eiweiss, 20 g Kohlenhydrate
Pizzaschnecken vegetarisch

Pizzaschnecken vegetarisch

 30 Min    Leicht
33 kcal, 3 g Eiweiss, 0.2 g Kohlenhydrate
Low Carb Kräuterbaguette

Low Carb Kräuterbaguette

 90 Min    Leicht
148 kcal, 9 g Eiweiss, 2 g Kohlenhydrate
Rotkohl-Tarte

Rotkohl-Tarte

 60 Min    Leicht
339 kcal, 16 g Eiweiss, 16 g Kohlenhydrate
Spaghetti al Pomodoro

Spaghetti al Pomodoro

 30 Min    Leicht
109 kcal, 1 g Eiweiss, 6 g Kohlenhydrate
Low Carb Sellerie-Tortilla mit Paprika-Mandel-Dip

Low Carb Sellerie-Tortilla mit Paprika-Mandel-Dip

 30 Min    Leicht
258 kcal, 19 g Eiweiss, 6 g Kohlenhydrate
Quiche mit Erdmandelmehl, Chia-Samen & Schinken

Quiche mit Erdmandelmehl, Chia-Samen & Schinken

 45 Min    Leicht
272 kcal, 9 g Eiweiss, 7 g Kohlenhydrate
Pasta-Salat mit Feta und Tomaten

Pasta-Salat mit Feta und Tomaten

 13 Min    Leicht
417 kcal, 17 g Eiweiss, 7 g Kohlenhydrate
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