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29 Rezepte
Spicy Low Carb Noodle Bowl – frisch & leicht

Spicy Low Carb Noodle Bowl – frisch & leicht

 25 Min    Leicht
374 kcal, 44 g Eiweiss, 15 g Kohlenhydrate
Pasta-Salat mit Feta und Tomaten

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 13 Min    Leicht
417 kcal, 17 g Eiweiss, 7 g Kohlenhydrate
Vegane Sommerrollen mit Erdnusssauce

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 5 Min    Leicht
86 kcal, 3 g Eiweiss, 13 g Kohlenhydrate
Reis mit Erdnusssauce & Tempeh

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 20 Min    Leicht
351 kcal, 29 g Eiweiss, 9 g Kohlenhydrate
Kalorienarme Spaghetti-Gemüsepfanne

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 20 Min    Leicht
223 kcal, 7 g Eiweiss, 12 g Kohlenhydrate
Protein-Nudelsalat

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 15 Min    Leicht
339 kcal, 24 g Eiweiss, 26 g Kohlenhydrate
Low Carb Rainbow Bowl mit Konjak-Nudeln

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 19 Min    Leicht
390 kcal, 8 g Eiweiss, 29 g Kohlenhydrate
Konjak-Spaghetti mit Shrimps, Zitrone & grünem Gemüse

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 13 Min    Leicht
204 kcal, 21 g Eiweiss, 10 g Kohlenhydrate
Low Carb Spaghetti Carbonara

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 20 Min    Leicht
480 kcal, 24 g Eiweiss, 15 g Kohlenhydrate
Asiatische Nudelsuppe mit Konjak-Spaghetti

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 17 Min    Leicht
158 kcal, 7 g Eiweiss, 18 g Kohlenhydrate
Low Carb Bolognese – der italienische Klassiker noch besser

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 55 Min    Leicht
431 kcal, 33 g Eiweiss, 14 g Kohlenhydrate
Pad Thai selber machen

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 15 Min    Leicht
291 kcal, 15 g Eiweiss, 14 g Kohlenhydrate
Cremige Pasta mit Pilzen

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 20 Min    Leicht
159 kcal, 10 g Eiweiss, 10 g Kohlenhydrate
Baked Sushi ohne Fisch

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 25 Min    Leicht
120 kcal, 8 g Eiweiss, 3 g Kohlenhydrate
Spargel-Pasta-Rezept

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 25 Min    Leicht
238 kcal, 8 g Eiweiss, 7 g Kohlenhydrate
Veganes Rezept Pad Thai

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 20 Min    Leicht
384 kcal, 15 g Eiweiss, 41 g Kohlenhydrate
Asiatische Nudel-Bowl mit Gemüse

Asiatische Nudel-Bowl mit Gemüse

 25 Min    Leicht
329 kcal, 13 g Eiweiss, 20 g Kohlenhydrate
Spaghetti al Pomodoro

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 30 Min    Leicht
109 kcal, 1 g Eiweiss, 6 g Kohlenhydrate
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