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122 Rezepte
Erdbeer-Joghurt-Eis am Stiel

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 10 Min    Leicht
46 kcal, 2 g Eiweiss, 3 g Kohlenhydrate
Beeren-Smoothie für Schönheit von Innen

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 15 Min    Leicht
289 kcal, 3 g Eiweiss, 49 g Kohlenhydrate
Low Carb Sellerie-Tortilla mit Paprika-Mandel-Dip

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 30 Min    Leicht
258 kcal, 19 g Eiweiss, 6 g Kohlenhydrate
Vegane Erdbeertörtchen

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 50 Min    Leicht
183 kcal, 4 g Eiweiss, 13 g Kohlenhydrate
Pasta-Salat mit Feta und Tomaten

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 13 Min    Leicht
417 kcal, 17 g Eiweiss, 7 g Kohlenhydrate
Superfood Mangold auf Quinoa

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 35 Min    Leicht
550 kcal, 19 g Eiweiss, 33 g Kohlenhydrate
Christstollen – vegan & zuckerfrei

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 40 Min    Leicht
208 kcal, 7 g Eiweiss, 17 g Kohlenhydrate
Selbstgemachte Raffaello mit Macadamia

Selbstgemachte Raffaello mit Macadamia

 10 Min    Leicht
109 kcal, 3 g Eiweiss, 3 g Kohlenhydrate
Protein Loaf – Eiweissbrot ohne Quark

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 75 Min    Leicht
2741 kcal, 126 g Eiweiss, 116 g Kohlenhydrate
Vegane Muffins mit Schokokern

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 40 Min    Leicht
185 kcal, 8 g Eiweiss, 17 g Kohlenhydrate
Proteinreiches Fitness-Sandwich

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 25 Min    Leicht
160 kcal, 14 g Eiweiss, 2 g Kohlenhydrate
Kokos-Dessert mit Mango

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 6 Min    Leicht
212 kcal, 6 g Eiweiss, 22 g Kohlenhydrate
Veganer Vanille-Porridge

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 12 Min    Leicht
234 kcal, 21 g Eiweiss, 26 g Kohlenhydrate
Pizza mit Ziegenkäse

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 50 Min    Leicht
739 kcal, 55 g Eiweiss, 13 g Kohlenhydrate
Zimtschnecken ohne Zucker

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 65 Min    Leicht
217 kcal, 6 g Eiweiss, 33 g Kohlenhydrate
Knuspriger Tofu mit Erdnusssauce

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 40 Min    Leicht
601 kcal, 24 g Eiweiss, 33 g Kohlenhydrate
Linsenbolognese vegan und einfach köstlich

Linsenbolognese vegan und einfach köstlich

 40 Min    Leicht
577 kcal, 38 g Eiweiss, 83 g Kohlenhydrate
Saftige Blaubeer-Muffins

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 25 Min    Leicht
125 kcal, 11 g Eiweiss, 8 g Kohlenhydrate
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