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114 Rezepte
Zitronen-Eistee mit frischer Minze

Zitronen-Eistee mit frischer Minze

 5 Min    Leicht
18 kcal, 0.1 g Eiweiss, 3 g Kohlenhydrate
Schokoquark mit Banane

Schokoquark mit Banane

 5 Min    Leicht
314 kcal, 28 g Eiweiss, 38 g Kohlenhydrate
Saftiger Kürbiskuchen mit Frischkäse

Saftiger Kürbiskuchen mit Frischkäse

 60 Min    Leicht
249 kcal, 6 g Eiweiss, 33 g Kohlenhydrate
Spaghetti al Pomodoro

Spaghetti al Pomodoro

 30 Min    Leicht
109 kcal, 1 g Eiweiss, 6 g Kohlenhydrate
Frühstücks-Smoothie mit Supergreens

Frühstücks-Smoothie mit Supergreens

 12 Min    Leicht
230 kcal, 4 g Eiweiss, 37 g Kohlenhydrate
Cremige Pasta mit Pilzen

Cremige Pasta mit Pilzen

 20 Min    Leicht
159 kcal, 10 g Eiweiss, 10 g Kohlenhydrate
Cold Chocolate ohne Zucker

Cold Chocolate ohne Zucker

 5 Min    Leicht
109 kcal, 18 g Eiweiss, 5 g Kohlenhydrate
Weihnachtliche Pancakes backen

Weihnachtliche Pancakes backen

 20 Min    Leicht
223 kcal, 16 g Eiweiss, 25 g Kohlenhydrate
Blumenkohl-Wings Rezept

Blumenkohl-Wings Rezept

 40 Min    Leicht
175 kcal, 14 g Eiweiss, 16 g Kohlenhydrate
Bliss Balls Rezept für Weihnachten

Bliss Balls Rezept für Weihnachten

 15 Min    Leicht
52 kcal, 2 g Eiweiss, 5 g Kohlenhydrate
Beauty-Drink mit Kollagen

Beauty-Drink mit Kollagen

 65 Min    Leicht
95 kcal, 10 g Eiweiss, 10 g Kohlenhydrate
Tomaten-Gazpacho

Tomaten-Gazpacho

 15 Min    Leicht
322 kcal, 32 g Eiweiss, 18 g Kohlenhydrate
Double-Chocolate-Muffins

Double-Chocolate-Muffins

 45 Min    Leicht
195 kcal, 5 g Eiweiss, 29 g Kohlenhydrate
Iced Tea Popsicles

Iced Tea Popsicles

 5 Min    Leicht
27 kcal, 3 g Eiweiss, 3 g Kohlenhydrate
Rainbow Wintergemüse mit Cashew-Dressing

Rainbow Wintergemüse mit Cashew-Dressing

 115 Min    Mittel
509 kcal, 20 g Eiweiss, 43 g Kohlenhydrate
Summer Rolls mit Wintergemüse vom Wochenmarkt

Summer Rolls mit Wintergemüse vom Wochenmarkt

 45 Min    Mittel
164 kcal, 5 g Eiweiss, 18 g Kohlenhydrate
Spanische Tomatensuppe - kalt serviert

Spanische Tomatensuppe - kalt serviert

 25 Min    Leicht
252 kcal, 13 g Eiweiss, 19 g Kohlenhydrate
Ice(d) Tea Pfirsich

Ice(d) Tea Pfirsich

 5 Min    Leicht
78 kcal, 0.3 g Eiweiss, 14 g Kohlenhydrate
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