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65 Rezepte
Rezept für Minikuchen

Rezept für Minikuchen

 50 Min    Leicht
101 kcal, 8 g Eiweiss, 6 g Kohlenhydrate
Tomaten-Gazpacho

Tomaten-Gazpacho

 15 Min    Leicht
322 kcal, 32 g Eiweiss, 18 g Kohlenhydrate
Zupfbrot mit Käse

Zupfbrot mit Käse

 105 Min    Leicht
397 kcal, 30 g Eiweiss, 7 g Kohlenhydrate
Cookie-Sandwich mit Berry-Ice-Cream

Cookie-Sandwich mit Berry-Ice-Cream

 50 Min    Leicht
237 kcal, 11 g Eiweiss, 14 g Kohlenhydrate
Vegan Blueberry Pancakes

Vegan Blueberry Pancakes

 15 Min    Leicht
211 kcal, 13 g Eiweiss, 28 g Kohlenhydrate
Tacos mit Kokoshuhn, Chia & Moringa-Salsa

Tacos mit Kokoshuhn, Chia & Moringa-Salsa

 25 Min    Leicht
434 kcal, 27 g Eiweiss, 19 g Kohlenhydrate
Smoothie Bowl Mango Lassi mit Protein

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 10 Min    Leicht
296 kcal, 18 g Eiweiss, 39 g Kohlenhydrate
Kurkuma Shake – Chai Latte Vanille

Kurkuma Shake – Chai Latte Vanille

 10 Min    Leicht
252 kcal, 23 g Eiweiss, 22 g Kohlenhydrate
Chocolate Crinkles

Chocolate Crinkles

 27 Min    Leicht
129 kcal, 6 g Eiweiss, 14 g Kohlenhydrate
Schokoladen-Cookies

Schokoladen-Cookies

 15 Min    Leicht
179 kcal, 11 g Eiweiss, 9 g Kohlenhydrate
Pfannkuchen mit Erdbeeren

Pfannkuchen mit Erdbeeren

 15 Min    Leicht
50 kcal, 2 g Eiweiss, 4 g Kohlenhydrate
Energy Balls selber machen

Energy Balls selber machen

 15 Min    Leicht
143 kcal, 6 g Eiweiss, 13 g Kohlenhydrate
Kürbis-Flammkuchen-Rezept

Kürbis-Flammkuchen-Rezept

 45 Min    Leicht
172 kcal, 12 g Eiweiss, 4 g Kohlenhydrate
Einfaches Rezept für Tabouleh

Einfaches Rezept für Tabouleh

 15 Min    Leicht
209 kcal, 7 g Eiweiss, 24 g Kohlenhydrate
Crème Brûlée selber machen

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 75 Min    Leicht
203 kcal, 13 g Eiweiss, 22 g Kohlenhydrate
Asiatische Nudelsuppe mit Konjak-Spaghetti

Asiatische Nudelsuppe mit Konjak-Spaghetti

 17 Min    Leicht
158 kcal, 7 g Eiweiss, 18 g Kohlenhydrate
Low Carb Spaghetti Carbonara

Low Carb Spaghetti Carbonara

 20 Min    Leicht
480 kcal, 24 g Eiweiss, 15 g Kohlenhydrate
Zoodles mit Kürbiskern-Pesto und Mozzarella

Zoodles mit Kürbiskern-Pesto und Mozzarella

 17 Min    Leicht
319 kcal, 16 g Eiweiss, 6 g Kohlenhydrate
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