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Ernährungsform
Kochen
Aufwand
Zitronen-Eistee mit frischer Minze
5 Min
Leicht
18 kcal, 0.1 g Eiweiss, 3 g Kohlenhydrate
Paleo-Bananenbrot
60 Min
Leicht
197 kcal, 10 g Eiweiss, 11 g Kohlenhydrate
Spaghetti al Pomodoro
30 Min
Leicht
109 kcal, 1 g Eiweiss, 6 g Kohlenhydrate
Rezept für eine Frühstücks-Bowl mit Kokos
5 Min
Leicht
356 kcal, 31 g Eiweiss, 32 g Kohlenhydrate
Frischkäse-Brot Deluxe
80 Min
Leicht
258 kcal, 14 g Eiweiss, 13 g Kohlenhydrate
Cremige Pasta mit Pilzen
20 Min
Leicht
159 kcal, 10 g Eiweiss, 10 g Kohlenhydrate
Halloween-Cake-Pops
20 Min
Leicht
64 kcal, 3 g Eiweiss, 4 g Kohlenhydrate
Cold Chocolate ohne Zucker
5 Min
Leicht
109 kcal, 18 g Eiweiss, 5 g Kohlenhydrate
Hauchdünne Protein-Pfannkuchen
30 Min
Leicht
96 kcal, 9 g Eiweiss, 5 g Kohlenhydrate
Weihnachtliche Pancakes backen
20 Min
Leicht
223 kcal, 16 g Eiweiss, 25 g Kohlenhydrate
Zitronen-Quark-Creme
4 Min
Leicht
302 kcal, 39 g Eiweiss, 20 g Kohlenhydrate
Blumenkohl-Wings Rezept
40 Min
Leicht
175 kcal, 14 g Eiweiss, 16 g Kohlenhydrate
Porridge mit Mandelmus
20 Min
Leicht
370 kcal, 22 g Eiweiss, 30 g Kohlenhydrate
Bliss Balls Rezept für Weihnachten
15 Min
Leicht
52 kcal, 2 g Eiweiss, 5 g Kohlenhydrate
Peanutbutter-Blondies mit Apfel
50 Min
Leicht
119 kcal, 7 g Eiweiss, 6 g Kohlenhydrate
Beauty-Drink mit Kollagen
65 Min
Leicht
95 kcal, 10 g Eiweiss, 10 g Kohlenhydrate
Tomaten-Gazpacho
15 Min
Leicht
322 kcal, 32 g Eiweiss, 18 g Kohlenhydrate
Double-Chocolate-Muffins
45 Min
Leicht
195 kcal, 5 g Eiweiss, 29 g Kohlenhydrate