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44 Rezepte
Süsskartoffel-Gnocchi-Rezept

Süsskartoffel-Gnocchi-Rezept

 20 Min    Leicht
423 kcal, 11 g Eiweiss, 80 g Kohlenhydrate
Pasta-Salat mit Feta und Tomaten

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 13 Min    Leicht
417 kcal, 17 g Eiweiss, 7 g Kohlenhydrate
Mandu - Koreanische Maultaschen mit Sojasaucen-Dip

Mandu - Koreanische Maultaschen mit Sojasaucen-Dip

 57 Min    Mittel
58 kcal, 3 g Eiweiss, 7 g Kohlenhydrate
Konjak-Nudeln in der Low Carb Buddha Bowl

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 20 Min    Leicht
413 kcal, 14 g Eiweiss, 26 g Kohlenhydrate
Kichererbsen-Kokos-Curry

Kichererbsen-Kokos-Curry

 45 Min    Leicht
343 kcal, 9 g Eiweiss, 26 g Kohlenhydrate
Reis mit Erdnusssauce & Tempeh

Reis mit Erdnusssauce & Tempeh

 20 Min    Leicht
351 kcal, 29 g Eiweiss, 9 g Kohlenhydrate
Kalorienarme Spaghetti-Gemüsepfanne

Kalorienarme Spaghetti-Gemüsepfanne

 20 Min    Leicht
223 kcal, 7 g Eiweiss, 12 g Kohlenhydrate
Vegane Pasta mit Paprika und Cashew

Vegane Pasta mit Paprika und Cashew

 35 Min    Leicht
336 kcal, 8 g Eiweiss, 45 g Kohlenhydrate
Linsenbolognese vegan und einfach köstlich

Linsenbolognese vegan und einfach köstlich

 40 Min    Leicht
577 kcal, 38 g Eiweiss, 83 g Kohlenhydrate
Veganer Nudelsalat mit süßem Senf-Dressing

Veganer Nudelsalat mit süßem Senf-Dressing

 20 Min    Leicht
769 kcal, 30 g Eiweiss, 74 g Kohlenhydrate
Protein-Nudelsalat

Protein-Nudelsalat

 15 Min    Leicht
339 kcal, 24 g Eiweiss, 26 g Kohlenhydrate
Vegane One Pot Pasta mit Spinat

Vegane One Pot Pasta mit Spinat

 22 Min    Leicht
514 kcal, 28 g Eiweiss, 59 g Kohlenhydrate
Mediteraner Nudelsalat - ohne Mayonnaise

Mediteraner Nudelsalat - ohne Mayonnaise

 25 Min    Leicht
573 kcal, 19 g Eiweiss, 45 g Kohlenhydrate
Asiatische Gemüsepfanne mit Kichererbsennudeln

Asiatische Gemüsepfanne mit Kichererbsennudeln

 25 Min    Leicht
581 kcal, 24 g Eiweiss, 64 g Kohlenhydrate
Low Carb Rainbow Bowl mit Konjak-Nudeln

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 19 Min    Leicht
390 kcal, 8 g Eiweiss, 29 g Kohlenhydrate
Konjak-Spaghetti mit Shrimps, Zitrone & grünem Gemüse

Konjak-Spaghetti mit Shrimps, Zitrone & grünem Gemüse

 13 Min    Leicht
204 kcal, 21 g Eiweiss, 10 g Kohlenhydrate
Low Carb Spaghetti Carbonara

Low Carb Spaghetti Carbonara

 20 Min    Leicht
480 kcal, 24 g Eiweiss, 15 g Kohlenhydrate
Asiatische Nudelsuppe mit Konjak-Spaghetti

Asiatische Nudelsuppe mit Konjak-Spaghetti

 17 Min    Leicht
158 kcal, 7 g Eiweiss, 18 g Kohlenhydrate
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