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125 Rezepte
Green Vital – Gemüse-Smoothie und einer Extraportion Protein

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 10 Min    Leicht
318 kcal, 13 g Eiweiss, 45 g Kohlenhydrate
Belebender Energy-Summer-Drink

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 5 Min    Leicht
31 kcal, 0.1 g Eiweiss, 4 g Kohlenhydrate
Kokos-Wassermelonen-Sorbet

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 185 Min    Leicht
316 kcal, 3 g Eiweiss, 38 g Kohlenhydrate
Glutenfreies Schlemmerfrühstück - Teff-Waffeln!

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 15 Min    Leicht
393 kcal, 7 g Eiweiss, 34 g Kohlenhydrate
Wassermelonen-Smoothie mit Kokoswasser

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 10 Min    Leicht
293 kcal, 2 g Eiweiss, 52 g Kohlenhydrate
Acai Smoothie Bowl

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 10 Min    Leicht
261 kcal, 4 g Eiweiss, 38 g Kohlenhydrate
Superfood Müsli-Bowl mit Acai

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 10 Min    Leicht
432 kcal, 31 g Eiweiss, 59 g Kohlenhydrate
Beeren-Smoothie für Schönheit von Innen

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 15 Min    Leicht
289 kcal, 3 g Eiweiss, 49 g Kohlenhydrate
Himbeer-Orangen-Smoothie

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 5 Min    Leicht
145 kcal, 10 g Eiweiss, 25 g Kohlenhydrate
Breakfast-Bowl mit Acai

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 15 Min    Leicht
456 kcal, 12 g Eiweiss, 79 g Kohlenhydrate
Saftige Oster-Cupcakes

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 25 Min    Leicht
223 kcal, 10 g Eiweiss, 32 g Kohlenhydrate
Weihnachtsplätzchen mit Mandeln

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 30 Min    Leicht
81 kcal, 3 g Eiweiss, 8 g Kohlenhydrate
Saftige Blaubeer-Muffins

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 25 Min    Leicht
125 kcal, 11 g Eiweiss, 8 g Kohlenhydrate
Schoko-Donuts mit Kakaoglasur

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 60 Min    Leicht
247 kcal, 8 g Eiweiss, 27 g Kohlenhydrate
Pancake Cereal

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 40 Min    Leicht
296 kcal, 36 g Eiweiss, 21 g Kohlenhydrate
Vegane Mini-Müslikuchen

Vegane Mini-Müslikuchen

 25 Min    Leicht
140 kcal, 5 g Eiweiss, 20 g Kohlenhydrate
Weihnachtsbrownies

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 70 Min    Leicht
204 kcal, 14 g Eiweiss, 18 g Kohlenhydrate
Crumble mit gefrorenen Beeren

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 45 Min    Leicht
177 kcal, 11 g Eiweiss, 14 g Kohlenhydrate
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