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112 Rezepte
Grüne Protein Pancakes mit Spargel

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 30 Min    Leicht
317 kcal, 25 g Eiweiss, 16 g Kohlenhydrate
Blumenkohl-Burger mit Kichererbsenmehl

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 25 Min    Leicht
450 kcal, 17 g Eiweiss, 60 g Kohlenhydrate
Rainbow Wintergemüse mit Cashew-Dressing

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 115 Min    Mittel
509 kcal, 20 g Eiweiss, 43 g Kohlenhydrate
Hummus Rezept mit Kurkuma und Acai

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 10 Min    Leicht
273 kcal, 14 g Eiweiss, 33 g Kohlenhydrate
Low Carb Pizza mit Blumenkohl

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 40 Min    Leicht
316 kcal, 25 g Eiweiss, 4 g Kohlenhydrate
Kürbiswaffeln

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 45 Min    Leicht
90 kcal, 13 g Eiweiss, 7 g Kohlenhydrate
Amerikanischer Karottenkuchen mit Frosting

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 60 Min    Leicht
288 kcal, 10 g Eiweiss, 35 g Kohlenhydrate
Blumenkohl-Wings Rezept

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 40 Min    Leicht
175 kcal, 14 g Eiweiss, 16 g Kohlenhydrate
Süßkartoffel-Pommes mit Bruschetta-Dip

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 40 Min    Leicht
315 kcal, 10 g Eiweiss, 36 g Kohlenhydrate
Vegane Burritos

Vegane Burritos

 35 Min    Leicht
818 kcal, 73 g Eiweiss, 71 g Kohlenhydrate
Kürbis-Muffins – Rezept ohne Zucker

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 40 Min    Leicht
143 kcal, 7 g Eiweiss, 8 g Kohlenhydrate
Pasta-Salat mit Feta und Tomaten

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 13 Min    Leicht
417 kcal, 17 g Eiweiss, 7 g Kohlenhydrate
Saftiger Kürbiskuchen mit Frischkäse

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 60 Min    Leicht
249 kcal, 6 g Eiweiss, 33 g Kohlenhydrate
Veganer Bao-Burger mit Tofu

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 5 Min    Leicht
330 kcal, 12 g Eiweiss, 44 g Kohlenhydrate
Double-Chocolate-Muffins

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 45 Min    Leicht
195 kcal, 5 g Eiweiss, 29 g Kohlenhydrate
Mandu - Koreanische Maultaschen mit Sojasaucen-Dip

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 57 Min    Mittel
58 kcal, 3 g Eiweiss, 7 g Kohlenhydrate
Kichererbsen-Kokos-Curry

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 45 Min    Leicht
343 kcal, 9 g Eiweiss, 26 g Kohlenhydrate
Sandwich-Rezept mit Falafel

Sandwich-Rezept mit Falafel

 20 Min    Leicht
167 kcal, 11 g Eiweiss, 9 g Kohlenhydrate
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