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57 Rezepte
Rentier-Kekse

Rentier-Kekse

 35 Min    Leicht
27 kcal, 1 g Eiweiss, 3 g Kohlenhydrate
Mandu - Koreanische Maultaschen mit Sojasaucen-Dip

Mandu - Koreanische Maultaschen mit Sojasaucen-Dip

 57 Min    Mittel
58 kcal, 3 g Eiweiss, 7 g Kohlenhydrate
Konjak-Nudeln in der Low Carb Buddha Bowl

Konjak-Nudeln in der Low Carb Buddha Bowl

 20 Min    Leicht
413 kcal, 14 g Eiweiss, 26 g Kohlenhydrate
Low Carb-Porridge-Rezept

Low Carb-Porridge-Rezept

 15 Min    Leicht
281 kcal, 12 g Eiweiss, 16 g Kohlenhydrate
Mini Cheesecake vegan

Mini Cheesecake vegan

 15 Min    Leicht
474 kcal, 9 g Eiweiss, 15 g Kohlenhydrate
Süßer Tassenkuchen - ohne Ei & ohne Zucker

Süßer Tassenkuchen - ohne Ei & ohne Zucker

 7 Min    Leicht
382 kcal, 17 g Eiweiss, 20 g Kohlenhydrate
Low Carb Waffeln - herzhafter Snack

Low Carb Waffeln - herzhafter Snack

 20 Min    Leicht
422 kcal, 26 g Eiweiss, 23 g Kohlenhydrate
Vegetarische Grillspieße

Vegetarische Grillspieße

 20 Min    Leicht
123 kcal, 6 g Eiweiss, 11 g Kohlenhydrate
Vegane Sommerrollen mit Erdnusssauce

Vegane Sommerrollen mit Erdnusssauce

 5 Min    Leicht
86 kcal, 3 g Eiweiss, 13 g Kohlenhydrate
Crunchy Peanut Butter Jelly Sandwich

Crunchy Peanut Butter Jelly Sandwich

 10 Min    Leicht
332 kcal, 13 g Eiweiss, 40 g Kohlenhydrate
Reis mit Erdnusssauce & Tempeh

Reis mit Erdnusssauce & Tempeh

 20 Min    Leicht
351 kcal, 29 g Eiweiss, 9 g Kohlenhydrate
Kalorienarme Spaghetti-Gemüsepfanne

Kalorienarme Spaghetti-Gemüsepfanne

 20 Min    Leicht
223 kcal, 7 g Eiweiss, 12 g Kohlenhydrate
Partysuppe Kokos-Kurkuma

Partysuppe Kokos-Kurkuma

 35 Min    Leicht
308 kcal, 5 g Eiweiss, 36 g Kohlenhydrate
Vegane Pasta mit Paprika und Cashew

Vegane Pasta mit Paprika und Cashew

 35 Min    Leicht
336 kcal, 8 g Eiweiss, 45 g Kohlenhydrate
Veganer Nudelsalat mit süßem Senf-Dressing

Veganer Nudelsalat mit süßem Senf-Dressing

 20 Min    Leicht
769 kcal, 30 g Eiweiss, 74 g Kohlenhydrate
Vegane One Pot Pasta mit Spinat

Vegane One Pot Pasta mit Spinat

 22 Min    Leicht
514 kcal, 28 g Eiweiss, 59 g Kohlenhydrate
Vegane Kimchi Pancakes

Vegane Kimchi Pancakes

 15 Min    Leicht
174 kcal, 7 g Eiweiss, 27 g Kohlenhydrate
Asiatische Gemüsepfanne mit Kichererbsennudeln

Asiatische Gemüsepfanne mit Kichererbsennudeln

 25 Min    Leicht
581 kcal, 24 g Eiweiss, 64 g Kohlenhydrate
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