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24 Rezepte
Falafel-Bruschetta mit Tomaten

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 30 Min    Leicht
166 kcal, 12 g Eiweiss, 15 g Kohlenhydrate
Arme Ritter aus dem Ofen

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 15 Min    Leicht
335 kcal, 6 g Eiweiss, 38 g Kohlenhydrate
Healthy Avocado Sandwich

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 50 Min    Leicht
402 kcal, 28 g Eiweiss, 13 g Kohlenhydrate
Brioche ohne Hefe

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 75 Min    Leicht
240 kcal, 10 g Eiweiss, 42 g Kohlenhydrate
Zupfbrot mit Käse

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 105 Min    Leicht
397 kcal, 30 g Eiweiss, 7 g Kohlenhydrate
Low Carb Bruschetta mit Tomaten

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 15 Min    Leicht
403 kcal, 29 g Eiweiss, 8 g Kohlenhydrate
Low Carb Waffeln - herzhafter Snack

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 20 Min    Leicht
422 kcal, 26 g Eiweiss, 23 g Kohlenhydrate
Protein-Brötchen mit Walnüssen

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 65 Min    Leicht
397 kcal, 24 g Eiweiss, 5 g Kohlenhydrate
Crunchy Peanut Butter Jelly Sandwich

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 10 Min    Leicht
332 kcal, 13 g Eiweiss, 40 g Kohlenhydrate
Low Carb Kräuterbaguette

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 90 Min    Leicht
148 kcal, 9 g Eiweiss, 2 g Kohlenhydrate
Veganer Bao-Burger mit Tofu

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 5 Min    Leicht
330 kcal, 12 g Eiweiss, 44 g Kohlenhydrate
Frischkäse-Brot Deluxe

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 80 Min    Leicht
258 kcal, 14 g Eiweiss, 13 g Kohlenhydrate
French Toast ohne Ei

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 10 Min    Leicht
517 kcal, 16 g Eiweiss, 52 g Kohlenhydrate
Veganes Lebkuchenbrot

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 55 Min    Leicht
288 kcal, 6 g Eiweiss, 51 g Kohlenhydrate
Vegetarische Vorspeise mit Hummus

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 70 Min    Leicht
134 kcal, 10 g Eiweiss, 6 g Kohlenhydrate
Protein Loaf – Eiweissbrot ohne Quark

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 75 Min    Leicht
2741 kcal, 126 g Eiweiss, 116 g Kohlenhydrate
Köstliches Schoko-Babka

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 85 Min    Leicht
218 kcal, 8 g Eiweiss, 26 g Kohlenhydrate
Cracker selber machen

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 40 Min    Leicht
164 kcal, 11 g Eiweiss, 8 g Kohlenhydrate
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