Nährwerte pro Person
672 kcal
29g Eiweiß
46g Kohlenhydrate
33g Fett
Wenn du nicht nur Wert auf Geschmack legst, sondern auch auf die richtigen Inhaltsstoffe, dann wirst du den veganen Protein-Shake lieben. Unser Hanfprotein ist mit einem Proteinanteil von 50 % und einem Ballaststoffgehalt von 21 % ein wahrer veganer Alleskönner. Der vegane Eiweißshake steckt aber nicht nur voller hochwertiger Proteine, sondern ist auch noch unglaublich cremig und gesund! Mit Mineralstoffen wie Calcium und Magnesium, Antioxidantien, komplexen Kohlenhydraten sowie wertvollen Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren lässt der Shake keine Wünsche offen! Probier es aus.
Schritt
Blaubeeren waschen und Banane in Scheiben schneiden.
Schritt
Alles zusammen mit den restlichen Zutaten in einen Mixer geben und pürieren.
Nährwerttabelle
| Nährstoffangabe | Pro Portion |
|---|---|
| Energie | 2812 kJ / 672 kcal |
| Fett | 33 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.1 g |
| Kohlenhydrate | - |
| ungesättigte Fettsäuren | - |
| Kohlenhydrate | 46 g |
| Zucker | 7 g |
| Eiweiß | 29 g |
| Salz | - |
| Natrium | - |
| Ballaststoffe | 3 g |
