Nährwerte pro Person
82 kcal
2g Eiweiß
7g Kohlenhydrate
5g Fett
Tiger Cakes sind Köstlichkeiten aus dem Bereich der French Pastry. Die Mini-Küchlein aus unserem Rezept erfüllen jeden Kuchentraum. Gebacken mit Kokosblütenzucker und Kokosöl kriegen die Mini-Gugelhupf mit Füllung eine wunderbar exotische Note. Die Schokofüllung für den Kuchen besteht aus der Fit Protein Creme. Dadurch sparst du ordentlich Zucker ein. Jetzt loslegen und den Schokotraum genießen!
Schritt 1
Den Ofen auf 180°C vorheizen. Mehl und Zucker in einer Schüssel mischen.
Schritt 2
Kokosöl schmelzen und zu dem Mehl/Zucker-Gemisch hinzugeben.
Schritt 3
Eier aufschlagen und mit dem Quark und den Schokostückchen vermengen. Unter die anderen Zutaten heben.
Schritt 4
Den Teig in kleine Guggelhopf Formen geben und im Ofen bei 10 bis 12 Minuten backen.
Schritt 5
Die Küchlein abkühlen lassen und anschließend mit der Fit Protein Creme befüllen.
Nährwerttabelle
| Nährstoffangabe | Pro Portion |
|---|---|
| Energie | 343 kJ / 82 kcal |
| Fett | 5 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 3 g |
| Kohlenhydrate | 0.1 g |
| ungesättigte Fettsäuren | 0.1 g |
| Kohlenhydrate | 7 g |
| Zucker | 3 g |
| Eiweiß | 2 g |
| Salz | - |
| Natrium | - |
| Ballaststoffe | 0.2 g |
