Nährwerte pro Person
432 kcal
31g Eiweiß
59g Kohlenhydrate
10g Fett
Jeden Tag Müsli mit Früchten wird dir zu langweilig? Wie wäre es stattdessen mit einer Acai Müsli Bowl? Acai gilt als wahres Superfood und verleiht deiner Bowl ausserdem eine tolle Farbe. Dazu eine grosse Portion Quark und das nu3 Fit Protein Müsli, die deinen Körper mit viel hochwertigem Eiweiss versorgen. Dieses Superfood Müsli ist der perfekte Start in den Tag.
Schritt 1
Für die Superfood Bowl Banane, Honig, Quark und Acai-Pulver in einem Mixer pürieren.
Schritt 2
Anschliessend in eine Schüssel füllen und mit Blaubeeren, in Scheiben geschnittenen Kumquats und einer Handvoll crunchy Müsli dekorieren.
Schritt 3
Löffeln & Geniessen!
Nährwerttabelle
| Nährstoffangabe | Pro Portion |
|---|---|
| Energie | 1807 kJ / 432 kcal |
| Fett | 10 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 1 g |
| Kohlenhydrate | 0.1 g |
| ungesättigte Fettsäuren | 0.1 g |
| Kohlenhydrate | 59 g |
| Zucker | 46 g |
| Eiweiß | 31 g |
| Salz | - |
| Natrium | 21 mg |
| Ballaststoffe | 10 g |
