Grüner Smoothie mit Kiwi

Grüner Smoothie mit Kiwi
Vorbereitungszeit
5 Minuten
Zubereitungszeit
5 Minuten
Schwierigkeit
Leicht
Grüner Smoothie mit Kiwi
Nährwerte pro Person

137 kcal

4g Eiweiß

14g Kohlenhydrate

3g Fett

Lust auf einen grünen Kiwi-Smoothie mit hohem Vitamin- und Mineralstoffgehalt? Nichts ist leichter als das. Teste unser Rezept mit erfrischendem Obst, grünem Gemüse und Chia. Die Kraft der Natur in einem grünen Smoothie vereint!

Schritt 1
Mische alle Zutaten zusammen.
Schritt 2
Gib Chia auf den Smoothie und lasse sie kurz aufquellen.
Schritt 3
Fertig ist dein grüner Smoothie mit Spinat!
Nährwerttabelle
Nährstoffangabe Pro Portion
Energie 573 kJ / 137 kcal
Fett 3 g
Gesättigte Fettsäuren 0.2 g
Kohlenhydrate 1 g
ungesättigte Fettsäuren -
Kohlenhydrate 14 g
Zucker 13 g
Eiweiß 4 g
Salz -
Natrium -
Ballaststoffe 5 g