Grüner Smoothie mit Kiwi

Grüner Smoothie mit Kiwi
Vorbereitungszeit 5 Minuten
Zubereitungszeit 5 Minuten
Schwierigkeit Leicht
Grüner Smoothie mit Kiwi
Nährwerte pro Person

137 kcal

4g Eiweiß

14g Kohlenhydrate

3g Fett

Lust auf einen grünen Kiwi-Smoothie mit hohem Vitamin- und Mineralstoffgehalt? Nichts ist leichter als das. Teste unser Rezept mit erfrischendem Obst, grünem Gemüse und Chia. Die Kraft der Natur in einem grünen Smoothie vereint!

Schritt
Mische alle Zutaten zusammen.
Schritt
Gib Chia auf den Smoothie und lasse sie kurz aufquellen.
Schritt
Fertig ist dein grüner Smoothie mit Spinat!
Nährwerttabelle
Nährstoffangabe Pro Portion
Energie 573 kJ / 137 kcal
Fett 3 g
Gesättigte Fettsäuren 0.2 g
Kohlenhydrate 1 g
ungesättigte Fettsäuren -
Kohlenhydrate 14 g
Zucker 13 g
Eiweiß 4 g
Salz -
Natrium -
Ballaststoffe 5 g