BEAVITA Tomaten-Reis-Suppe

BEAVITA Tomaten-Reis-Suppe
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 5 Minuten
Schwierigkeit Leicht
BEAVITA Tomaten-Reis-Suppe
Nährwerte pro Person

269 kcal

14g Eiweiß

33g Kohlenhydrate

5g Fett

So einfach und doch ein echtes Highlight für deine Geschmacksnerven - die Rede ist von unserem Rezept für Tomatensuppe mit Reis. Mit der BEAVITA Vitalkost Suppe ist das Tomatensuppen-Rezept nicht nur ganz einfach nachzukochen - die Gemüsesuppe mit Reis enthält auch noch alle wichtigen Nährstoffe. Und da wir statt herkömmlichem Reis den Fit Konjak Reis mit nur 7 Kilokalorien pro 100 Gramm verwenden, bleibt deine schnelle Tomatensuppe kalorienarm und diättauglich. Und das Beste: Die fruchtig-aromatische Tomaten-Reis-Suppe steht in nur 15 Minuten bereit zum Loslöffeln.

Schritt
Paprika, Tomaten und Chili klein schneiden.
Schritt
Die Suppe nach Anleitung mit Wasser und Olivenöl in einem Topf anrühren.
Schritt
Das Gemüse hinzugeben und etwas köcheln lassen.
Schritt
Reis gründlich abwaschen und zur Suppe geben.
Schritt
Weitere 2 Minuten köcheln lassen.
Schritt
Die Gemüsesuppe mit Reis mit etwas Paprika oder Chili servieren.
Nährwerttabelle
Nährstoffangabe Pro Portion
Energie 1125 kJ / 269 kcal
Fett 5 g
Gesättigte Fettsäuren 1 g
Kohlenhydrate 0.3 g
ungesättigte Fettsäuren 2 g
Kohlenhydrate 33 g
Zucker 20 g
Eiweiß 14 g
Salz -
Natrium -
Ballaststoffe 9 g