235 Rezepte
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Ernährungsform
Kochen
Saison
Aufwand
Himbeer-Orangen-Smoothie
5 Min
Leicht
145 kcal, 10 g Eiweiss, 25 g Kohlenhydrate
Breakfast-Bowl mit Acai
15 Min
Leicht
456 kcal, 12 g Eiweiss, 79 g Kohlenhydrate
Erdnussbutter-Hafer-Muffins ohne Mehl
60 Min
Leicht
214 kcal, 5 g Eiweiss, 22 g Kohlenhydrate
Pancakes mit der Extraportion Protein
20 Min
Leicht
279 kcal, 25 g Eiweiss, 31 g Kohlenhydrate
Vanillekipferl backen – einfach, vegan und Low Carb
40 Min
Leicht
69 kcal, 4 g Eiweiss, 4 g Kohlenhydrate
Low Carb Lebkuchen für weihnachtliche Stunden
35 Min
Leicht
127 kcal, 5 g Eiweiss, 17 g Kohlenhydrate
Blaubeer-Tarte
40 Min
Leicht
207 kcal, 5 g Eiweiss, 22 g Kohlenhydrate
Chia Zimtsterne – Mit Superfood-Power durch die kalte Adventszeit
35 Min
Leicht
112 kcal, 4 g Eiweiss, 24 g Kohlenhydrate
Weihnachtsplätzchen mit Mandeln
30 Min
Leicht
81 kcal, 3 g Eiweiss, 8 g Kohlenhydrate
Vegane Mini-Müslikuchen
25 Min
Leicht
140 kcal, 5 g Eiweiss, 20 g Kohlenhydrate
Rezept für saftige Blondies
55 Min
Leicht
486 kcal, 16 g Eiweiss, 36 g Kohlenhydrate
Crumble mit gefrorenen Beeren
45 Min
Leicht
177 kcal, 11 g Eiweiss, 14 g Kohlenhydrate
Tassenkuchen ohne Zucker
9 Min
Leicht
321 kcal, 11 g Eiweiss, 40 g Kohlenhydrate
Blumenkohl-Wings Rezept
40 Min
Leicht
175 kcal, 14 g Eiweiss, 16 g Kohlenhydrate
Protein Mug Cake mit Matcha
8 Min
Leicht
266 kcal, 37 g Eiweiss, 36 g Kohlenhydrate
Oreo-Kekse - vegan und ohne Zucker
25 Min
Leicht
125 kcal, 3 g Eiweiss, 9 g Kohlenhydrate
Mandelhörnchen mit Macadamia
45 Min
Leicht
365 kcal, 9 g Eiweiss, 34 g Kohlenhydrate
Super Gingerbread Man
55 Min
Leicht
80 kcal, 6 g Eiweiss, 7 g Kohlenhydrate