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Italienische Tomatensuppe mit Almased

Vorbereitungszeit 5 Minuten
Zubereitungszeit 0
Schwierigkeit Leicht
Ein Hauch Italien... Genieße den Geschmack mediterraner Suppen-Spezialitäten! Das geht mit diesem Almased-Rezept leichter als du denkst. Tomatensaft kombiniert mit Almased Pulver, fertig ist deine Tomaten-Almased-Suppe. Nicht nur eine gesunde Abwechslung an kalten Tagen. Diese schnelle und einfache Almased-Suppe macht abnehmen spielend leicht.

Nährwerte pro Portion:

Kcal

342

Eiweiss

26 g

Kohlenhydrate

21 g

Fett

16 g

Zutaten

  • 200 ml Tomatensaft
  • 2 Tl Olivenöl
  • 1 TL frischer Oregano
  • 5 EL Almased Vitalkost, Pulver

Nährwerttabelle

Nährstoffangabe Pro Portion
Energie 342 kcal
Fett 16 g
Gesättigte Fettsäuren 1 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1 g
Einfach ungesättigte Fette 6 g
Kohlenhydrate 21 g
Zucker 15 g
Eiweiss 26 g
Natrium -
Ballaststoffe -

Zubereitung

1 Alles verrühren, mit Salz, Pfeffer, Zwiebel- und Knoblauchpulver abschmecken und du erhältst eine wunderbare kalte Tomatensuppe.

Nährwerttabelle

Nährstoffangabe Pro Portion
Energie 342 kcal
Fett 16 g
Gesättigte Fettsäuren 1 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1 g
Einfach ungesättigte Fette 6 g
Kohlenhydrate 21 g
Zucker 15 g
Eiweiss 26 g
Natrium -
Ballaststoffe -
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