408 Rezepte
Ernährungsform
Saison
Veganes Baiser
100 Min
Leicht
5 kcal, 0.03 g Eiweiss, 1 g Kohlenhydrate
Berliner Pfannkuchen vegan und selbst gebacken!
50 Min
Leicht
365 kcal, 7 g Eiweiss, 47 g Kohlenhydrate
Blumenkohl-Kichererbsen-Curry
30 Min
Leicht
711 kcal, 22 g Eiweiss, 58 g Kohlenhydrate
Vegetarische Pizzasuppe
35 Min
Leicht
639 kcal, 53 g Eiweiss, 50 g Kohlenhydrate
Protein Vanille Pudding
4 Min
Mittel
171 kcal, 24 g Eiweiss, 3 g Kohlenhydrate
Low Carb Avocado-Tomaten-Salat
20 Min
Leicht
341 kcal, 24 g Eiweiss, 13 g Kohlenhydrate
Herzhafte Fit Pancakes mit Avocado
15 Min
Leicht
446 kcal, 22 g Eiweiss, 26 g Kohlenhydrate
Gemüsespiesse - mariniert mit Kurkuma
30 Min
Leicht
86 kcal, 2 g Eiweiss, 5 g Kohlenhydrate
Dreierlei Tramezzini Rezepte
20 Min
Leicht
218 kcal, 10 g Eiweiss, 19 g Kohlenhydrate
Avocado Eis mit Banane
185 Min
Leicht
331 kcal, 3 g Eiweiss, 47 g Kohlenhydrate
Love at first Bite: Purple Quinoa Bowl
45 Min
Leicht
660 kcal, 13 g Eiweiss, 74 g Kohlenhydrate
Wakame – Japanischer Algensalat
11 Min
Leicht
60 kcal, 1 g Eiweiss, 3 g Kohlenhydrate
Energy Balls – Rock ’n‘ Roll mit Peanut Butter
10 Min
Leicht
110 kcal, 3 g Eiweiss, 4 g Kohlenhydrate
Vegan Protein-Shake – Mehr Power dank Hanfprotein & Erdnussbutter
7 Min
Leicht
672 kcal, 29 g Eiweiss, 46 g Kohlenhydrate
Protein-Shake „Milky Whey“ für mehr Power
5 Min
Leicht
681 kcal, 47 g Eiweiss, 64 g Kohlenhydrate
Dein Protein-Shake zum Frühstück – „Quick Start“
12 Min
Leicht
310 kcal, 16 g Eiweiss, 52 g Kohlenhydrate
Orangen-Kurkuma-Smoothie
5 Min
Leicht
279 kcal, 4 g Eiweiss, 46 g Kohlenhydrate
Superfood Expertin Susanna Bingemer: Proteinbombe Quinoa als Quiche
120 Min
Mittel
360 kcal, 13 g Eiweiss, 41 g Kohlenhydrate