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400 Rezepte
Ernährungsform
Kochen
Backen & Süßes
Aufwand

Zimtschnecken ohne Zucker
65 Min
Leicht
217 kcal, 6 g Eiweiss, 33 g Kohlenhydrate

Tassenkuchen ohne Zucker
9 Min
Leicht
321 kcal, 11 g Eiweiss, 40 g Kohlenhydrate

Vegan Protein Shake Rezept mit Kürbis
3 Min
Leicht
116 kcal, 5 g Eiweiss, 12 g Kohlenhydrate

Gruselige Erdbeer-Geister für Halloween
5 Min
Leicht
263 kcal, 9 g Eiweiss, 19 g Kohlenhydrate

Puffreis-Gläschen mit Haselnussmus
5 Min
Leicht
299 kcal, 11 g Eiweiss, 43 g Kohlenhydrate

Healthy Avocado Sandwich
50 Min
Leicht
402 kcal, 28 g Eiweiss, 13 g Kohlenhydrate

Rezept für Kürbiscremesuppe
35 Min
Leicht
231 kcal, 8 g Eiweiss, 16 g Kohlenhydrate

Zuckerfreie Mandelkekse
60 Min
Leicht
89 kcal, 8 g Eiweiss, 23 g Kohlenhydrate

Tomaten-Gazpacho
15 Min
Leicht
190 kcal, 4 g Eiweiss, 15 g Kohlenhydrate

Mandelkekse mit Schokofüllung
32 Min
Leicht
96 kcal, 6 g Eiweiss, 5 g Kohlenhydrate

Ramen-Rezept - vegan
20 Min
Leicht
236 kcal, 15 g Eiweiss, 13 g Kohlenhydrate

Linsenbolognese vegan und einfach köstlich
40 Min
Leicht
577 kcal, 38 g Eiweiss, 83 g Kohlenhydrate

Konjak-Nudeln in der Low Carb Buddha Bowl
20 Min
Leicht
413 kcal, 14 g Eiweiss, 26 g Kohlenhydrate

Aronia-Marmelade mit Blaubeeren
25 Min
Leicht
340 kcal, 5 g Eiweiss, 79 g Kohlenhydrate

Avocado-Sandwich mit gegrillter Zucchini
15 Min
Leicht
359 kcal, 12 g Eiweiss, 18 g Kohlenhydrate

Chickpea Halloumi Burger – Trend Food zum Reinbeißen
45 Min
Leicht
866 kcal, 40 g Eiweiss, 93 g Kohlenhydrate

Brioche ohne Hefe
75 Min
Leicht
240 kcal, 10 g Eiweiss, 42 g Kohlenhydrate

Pancake Cereal
40 Min
Leicht
296 kcal, 36 g Eiweiss, 21 g Kohlenhydrate