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487 Rezepte
Kichererbsen-Pommes

Kichererbsen-Pommes

 40 Min    Leicht
244 kcal, 10 g Eiweiss, 30 g Kohlenhydrate
Veganes Lebkuchenbrot

Veganes Lebkuchenbrot

 55 Min    Leicht
288 kcal, 6 g Eiweiss, 51 g Kohlenhydrate
Veganes Bananenbrot ohne Zucker

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 60 Min    Leicht
240 kcal, 5 g Eiweiss, 28 g Kohlenhydrate
Kürbiskuchen Rezept – vegan und einfach

Kürbiskuchen Rezept – vegan und einfach

 90 Min    Leicht
137 kcal, 4 g Eiweiss, 16 g Kohlenhydrate
Erdbeer-Joghurt-Eis am Stiel

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 10 Min    Leicht
46 kcal, 2 g Eiweiss, 3 g Kohlenhydrate
Avocado-Schoko-Eis

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 15 Min    Leicht
183 kcal, 8 g Eiweiss, 12 g Kohlenhydrate
Low Carb Sellerie-Tortilla mit Paprika-Mandel-Dip

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 30 Min    Leicht
258 kcal, 19 g Eiweiss, 6 g Kohlenhydrate
Chia-Chocolate-Chip-Cookies

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 40 Min    Leicht
44 kcal, 2 g Eiweiss, 2 g Kohlenhydrate
Chia Cracker mit Cashew-Gerstengras-Dip

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 15 Min    Leicht
103 kcal, 4 g Eiweiss, 2 g Kohlenhydrate
Versunkener Birnenkuchen mit Karamellsauce

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 75 Min    Leicht
223 kcal, 3 g Eiweiss, 35 g Kohlenhydrate
Quiche mit Erdmandelmehl, Chia-Samen & Schinken

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 45 Min    Leicht
272 kcal, 9 g Eiweiss, 7 g Kohlenhydrate
Mais-Tortillas mit Garnelen und scharfer Erdnusssauce

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 35 Min    Mittel
459 kcal, 24 g Eiweiss, 45 g Kohlenhydrate
Onigirazu: Das japanische Sushi Sandwich

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 15 Min    Leicht
306 kcal, 14 g Eiweiss, 25 g Kohlenhydrate
Vegetarische Vorspeise mit Hummus

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 70 Min    Leicht
134 kcal, 10 g Eiweiss, 6 g Kohlenhydrate
Kokosmilch-Eis mit Blaubeeren

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 15 Min    Leicht
190 kcal, 3 g Eiweiss, 12 g Kohlenhydrate
Power dank Quark – Proteinreiches Magerquark-Rezept mit Beeren & Nüssen

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 5 Min    Leicht
476 kcal, 63 g Eiweiss, 29 g Kohlenhydrate
Superfood Mangold auf Quinoa

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 35 Min    Leicht
550 kcal, 19 g Eiweiss, 33 g Kohlenhydrate
Veganes Granola ohne raffinierten Zucker

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 40 Min    Leicht
246 kcal, 7 g Eiweiss, 9 g Kohlenhydrate
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