276 Rezepte
Ernährungsform
Kochen
Backen & Süßes
Gemüsespiesse - mariniert mit Kurkuma
30 Min
Leicht
86 kcal, 2 g Eiweiss, 5 g Kohlenhydrate
Love at first Bite: Purple Quinoa Bowl
45 Min
Leicht
660 kcal, 13 g Eiweiss, 74 g Kohlenhydrate
Superfood Expertin Susanna Bingemer: Proteinbombe Quinoa als Quiche
120 Min
Mittel
360 kcal, 13 g Eiweiss, 41 g Kohlenhydrate
Low Carb Blumenkohlpizza
45 Min
Leicht
1047 kcal, 74 g Eiweiss, 15 g Kohlenhydrate
Bulletproof Coffee – ein etablierter Trend
2 Min
Leicht
143 kcal, 1 g Eiweiss, 0.1 g Kohlenhydrate
Chia Fresca – der natürliche Energy Drink
10 Min
Leicht
79 kcal, 2 g Eiweiss, 11 g Kohlenhydrate
Quinoa Tacos mit Kurkuma-Halloumi
35 Min
Leicht
736 kcal, 22 g Eiweiss, 106 g Kohlenhydrate
Chia-Pudding mit Haselnüssen und Protein-Kick
5 Min
Leicht
307 kcal, 40 g Eiweiss, 17 g Kohlenhydrate
Spinat-Smoothie mit Kokoswasser
5 Min
Leicht
386 kcal, 3 g Eiweiss, 64 g Kohlenhydrate
Power Protein Quark mit Mango Whey
5 Min
Leicht
311 kcal, 30 g Eiweiss, 24 g Kohlenhydrate
Low Carb Quinoa Muffins – der Protein Snack
40 Min
Leicht
134 kcal, 10 g Eiweiss, 11 g Kohlenhydrate
Orientalischer Quinoa mit Berberitzen
50 Min
Leicht
815 kcal, 21 g Eiweiss, 96 g Kohlenhydrate
Superfood-Smoothie Rezept
7 Min
Leicht
326 kcal, 8 g Eiweiss, 49 g Kohlenhydrate
Peanut Butter Nicecream mit Frucht-Baobab-Swirl
10 Min
Leicht
175 kcal, 4 g Eiweiss, 23 g Kohlenhydrate
Unwiderstehlich: Spirulina Power Pralinen
15 Min
Leicht
45 kcal, 0.3 g Eiweiss, 3 g Kohlenhydrate
Aus der Blogger Kitchen: Kokos-Heidelbeereis mit Lucuma
10 Min
Leicht
211 kcal, 2 g Eiweiss, 21 g Kohlenhydrate
Knackfrischer Radieschen-Salat mit Quinoa
35 Min
Mittel
389 kcal, 12 g Eiweiss, 32 g Kohlenhydrate
Sweet Potato Toast: von der Fritte zum Instagram Star
10 Min
Leicht
337 kcal, 7 g Eiweiss, 45 g Kohlenhydrate