Beliebte Alternativen
Du möchtest gerne abnehmen, aber hast keine Zeit und Lust auf das komplizierte Kalorienzählen? Dann ist der BEAVITA Vitalkost Shake genau richtig für dich. Der Abnehmshake ist ein kalorienarmer Mahlzeitenersatz. Denn: Für eine erfolgreiche Gewichtsabnahme ist es wichtig, dass du deine Kalorien gut im Blick hast und sicherstellst, dass du weniger von ihnen aufnimmst als du verbrauchst.
Lästiges Kalorienzählen bleibt dir dank dem BEAVITA Vitalkost Shake erspart. Damit bleibt dir mehr Zeit seinen leckeren Geschmack zu genießen und deinen Pfunden beim Purzeln zuzuschauen. Den Shake gibt es in den Sorten Vanille, Schoko und laktosefrei, fruchtig als Mango Lassi und Himbeer-Joghurt sowie in den Varianten Vanilla Chai, Caffè Latte und Cookies-Cream.
Die Vorteile der BEAVITA Diät-Shakes im Überblick:
- Bequem Kalorien sparen: nur 205 kcal pro Shake
- Clever Muskeln erhalten: Proteingehalt im Pulver von 43 %
- Optimal versorgt: 23 wertvolle Vitamine und Mineralstoffe
- Natürlich süß: aus Honig
Für eine erfolgreiche Gewichtsabnahme ist neben den Kalorien pro Tag auch die Aufnahme von Proteinen, Vitaminen und Mineralstoffen wichtig.
Proteine für deine Muskulatur
Ein Shake enthält 24,2 Gramm Eiweiß. Für eine wertvolle Proteinmischung verwenden wir Soja und Milchprotein. So bist du mit den wichtigsten Aminosäuren versorgt. Du fragst dich, warum du beim Abnehmen Proteine brauchst? Wenn du deinem Körper weniger Kalorien zuführst, sucht er nach alternativen Energiequellen.
Damit dein Körper nicht auf das Eiweiß deiner Muskeln für die Energiegewinnung zurückgreift, solltest du deshalb während der Abnehm-Phase ausreichend davon zu dir nehmen. Sie wirken so dem Abbau der Muskelmasse entgegen.
23 Vitamine und Mineralien
Trotz geringer Kalorienaufnahme braucht dein Körper natürlich alle wichtigen Nährstoffe. Der BEAVITA Shake ist deshalb angereichert mit 13 Vitaminen und zehn essentiellen Mineralstoffen, die unterschiedliche, lebensnotwendige Funktionen in deinem Körper haben.
So trägt beispielsweise Eisen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei und Zink unterstützt deinen Fettstoff- und Kohlenhydratstoffwechsel.
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Mit dem BEAVITA Shake ersetzt du eine Hauptmahlzeit. Anhand eines Beispiels – hier das Frühstück – wollen wir dir die Vorteile des BEAVITA Shakes erläutern.
Wenn du ein Frühstück, welches z.B. aus einem halben Käse- und halben Brötchen mit Haselnusscreme sowie einem gekochten Ei besteht, durch einen BEAVITA Shake ersetzt, sparst du neben Kalorien gleich auch Fett und Zucker ein.
Gerade Zucker ist ein kritischer Nährstoff. Die WHO empfiehlt täglich nicht mehr als 50 Gramm Zucker zu sich zu nehmen¹. Mit dem Beispiel-Frühstück hättest du schon fast 50 Prozent vom Tagesmaximum zu dir genommen. Mit dem BEAVITA Shake Cookies and Cream dagegen nur 10,8 Prozent.
In unserem Diät-Shake-Test kannst du dich von den Vorzügen unseres Shakes überzeugen.
¹ World Health Organization (2015): Guideline: Sugars intake for adults and children. Genf: WHO Document Production Services.
- Laktosefrei
- Glutenfrei
- Ohne Konservierung
- Gelatinefrei
- Ohne Zucker-austausch
- Ohne Geschmacksverstärker
- Vegetarisch
- Ohne Aspartam
Zutaten
Sojaeiweiss-Isolat (49%), Polydextrose, Honig (9%), Maisstärke, Maltodextrin, Sojaöl, Aroma, Kaliumcitrat, Calciumphosphate, stark entöltes Kakaopulver (1.1%), Johannisbrotkernmehl, Glukosesirup, Flohsamenschalen, Magnesiumhydroxid, Milcheiweiss, Süßungsmittel (Sucralose), Emulgator (Soja-Lecithin), Trennmittel (Siliciumdioxid), L-Ascorbinsäure, D-alpha-Tocopherylacetat, Nicotinamid, Eisendiphosphat, Zinkoxid, Calcium-D-pantothenat, Antioxidationsmittel (DL-alpha-Tocopherol), Mangansulfat, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Riboflavin, Retinylacetat, Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumselenit, Natriumjodid, Phyllochinon, D-Biotin, Cholecalciferol, Cyanocobalamin
Anwendung
Verzehrempfehlung
57 g
Nährwerttabelle
| Nährstoffangabe | Pro 100 g | Pro Portion (57 g) | % des Referenzwertes pro Portion (57 g) |
|---|---|---|---|
| Energie |
1518 kJ 362.81 kcal |
865.26 kJ 206.74 kcal |
- |
| Fett | 6.6 g | 3.76 g | - |
| davon: | |||
| Gesättigte Fettsäuren | 1.4 g | 0.8 g | - |
| Kohlenhydrate | 24.7 g | 14.08 g | - |
| davon: | |||
| Zucker | 9.4 g | 5.36 g | - |
| Ballaststoffe | 13.4 g | 7.64 g | - |
| Eiweiss | 42.5 g | 24.23 g | - |
| Salz | 1.7 g | 0.97 g | - |
| VITAMIN | |||
| Vitamin A | 491 μg | 279.87 μg | 34.98% |
| Vitamin B6 | 0.96 mg | 0.55 mg | 39.09% |
| Vitamin B12 | 1.7 μg | 0.97 μg | 38.76% |
| Vitamin C | 50.7 mg | 28.9 mg | 36.12% |
| Vitamin D | 3.8 μg | 2.17 μg | 43.32% |
| Vitamin E | 7.1 mg | 4.05 mg | 33.73% |
| Vitamin K | 42.2 μg | 24.05 μg | 32.07% |
| Biotin | 34.5 μg | 19.67 μg | 39.33% |
| Niacin | 11.4 mg | 6.5 mg | 40.61% |
| Pantothensäure | 4 mg | 2.28 mg | 38% |
| Riboflavin | 1.1 mg | 0.63 mg | 44.79% |
| Folsäure | 129 μg | 73.53 μg | 36.77% |
| Thiamin | 0.86 mg | 0.49 mg | 44.56% |
| MINERALSTOFF | |||
| Calcium | 437 mg | 249.09 mg | 31.14% |
| Eisen | 9.1 mg | 5.19 mg | 37.05% |
| Jod | 107 μg | 60.99 μg | 40.66% |
| Kalium | 913 mg | 520.41 mg | 26.02% |
| Kupfer | 0.89 mg | 0.51 mg | 50.73% |
| Magnesium | 244 mg | 139.08 mg | 37.09% |
| Mangan | 1.7 mg | 0.97 mg | 48.45% |
| Phosphor | 604 mg | 344.28 mg | - |
| Selen | 36.5 μg | 20.81 μg | 37.83% |
| Zink | 6.6 mg | 3.76 mg | 37.62% |
Allergene und sonstige besondere Eigenschaften
- Allergiker sollten vor dem Verzehr ärztlichen Rat einholen.
Hinweis
- Bitte achten Sie auf die Anweisungen für eine richtige Zubereitung.
- Bitte achten Sie auf die Aufnahme von ausreichend Flüssigkeit pro Tag.
- BEAVITA Vitalkost erfüllt nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung den angestrebten Zweck. Andere Lebensmittel müssen Teil dieser Ernährung sein. Auf eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme muss geachtet werden.
Neben Kalorien sparst du mit BEAVITA auch Zeit. Denn für die Zubereitung kannst du einfach 57 Gramm Pulver mit 200 – 300 Milliliter Wasser vermischen – fertig ist dein Abnehmdrink. Eine schnelle, köstliche Mahlzeit auch für unterwegs.
Übrigens: Wer einen noch intensiveren Geschmack und cremigere Konsistenz möchte, kann das Diät-Pulver alternativ auch mit fettarmer Milch oder Milch auf Pflanzenbasis zubereiten. Dadurch erhöht sich allerdings der Kaloriengehalt. Aus diesem Grund empfehlen wir dir für einen schnelleren Erfolg die kalorienärmere Zubereitung mit Wasser. Keine Sorge: Der Diät-Shake schmeckt trotzdem schön cremig.
BEAVITA Tipp: Du solltest darauf achten genügend Wasser zu dir zu nehmen. Wir empfehlen dir zwischen zwei und drei Liter Wasser pro Tag zu trinken, um deinen Körper aktiv bei der Diät zu unterstützen. Ungesüßter Tee oder Gemüsebrühe sind auch erlaubt.
Wir empfehlen dir für den Start unseren 14-Tage-Diätplan. Hier gibt es drei Phasen zur Gewichtsreduzierung:
- Tag 1 - 2: In Phase 1 ersetzt du zwei Tage lang alle drei Mahlzeiten durch einen BEAVITA Shake.
- Tag 3 - 9: In der zweiten Phase ersetzt du jeweils zwei Mahlzeiten durch einen Shake und die dritte bereitest du kalorienarm selbst zu.
- Tag 10 - 14: In der dritten Phase wird eine Mahlzeit am Tag durch einen Shake ersetzt. Die anderen beiden Mahlzeiten sollten kalorienarm sein. Die dritte Phase kannst du solange durchführen, wie du möchtest. Entweder bis du dein Wunschgewicht erreicht hast oder langfristig, um dein Gewicht zu halten.
Der BEAVITA Diät-Shake ist ideal als Unterstützung deiner kalorienarmen Diät zur Gewichtsreduktion, aber auch zur Gewichtstabilisierung. Du fragst dich, wie eine langfristige Gewichtskontrolle mit BEAVITA funktioniert? Dafür ersetzt du einfach eine Mahlzeit am Tag durch einen Shake. Eine Dose enthält etwa zehn Portionen, sodass du für zehn Tage versorgt bist.
Den Abnehmshake von BEAVITA gibt es in acht köstlichen Varianten. Die Klassiker Vanille und Schokolade gehören genauso dazu wie die ausgefalleneren Sorten der BEAVITA Vitalkost Plus. Unsere Vanille-Sorte gibt es auch in einer laktosefreien Variante.
Die Shakes der Vitalkost Plus-Reihe enthalten zusätzlich noch Flohsamenschalen als natürlichen Quellstoff. Starte zum Beispiel in den Tag mit einem Shake in den Sorten Vanilla Chai, Cookies-Cream oder Caffè Latte. Oder wie wäre es mit einem köstlichen Mango-Lassi-Shake oder einer cremigen Himbeer-Joghurt-Bowl zum Abend? BEAVITA bietet dir geschmacklich tolle Abwechslung, sodass dir während der Diät nicht langweilig wird.
Das BEAVITA Pulver schmeckt nicht nur gut als Abnehmshake, sondern lässt sich auch super als Zutat in kalorienarmen Rezepten verwenden. Ob in der Smoothie-Bowl zum Frühstück oder in der Quark-Creme als Nachspeise – die Verwendung ist vielfältig. Jetzt BEAVITA Shake kaufen und loslegen!
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AAlfred | vor 2 JahrenNach 10 Monaten immer noch sehr gut im Geschmack.Einzig die Preispolitik lässt zu wünschen!! 6 Bestellungen mit 5 verschiedenen Stückpreisen, Fr.18.75 / 15.00 / 19.50 / 13.31 / 15.60 ! 2 Tage nach einer Bestellung Kommt per Mail ein Angebot mit mehr %!! Mein wünsch währe einen festen Grundpreis pro Dose mit Mengenrabatt. Mit freundlichen Grüssen A. GnädingerHilfreich? 12
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CCloe | vor 2 Jahren Bewertet:Nicht nur gesund, sondern auch lecker! Erinnert an Weihnachten, gerade für die kältere Jahreszeit eine spitzenmäßige Geschmacksnote.Insgesamt großes Lob für die neuen Geschmacksrichtungen. Vorher war es für mich ein Shake nach dem Sport, jetzt ist es ein Genussgetränk, auf das ich mich schon vor dem Sport freue :-). Ich persönlich finde Milchshakes nicht schlecht (wenn sich nicht so viele Kalorien hätten), bei einer cremigen Konsistenz hat man einfach mehr vom Getränk. Um diese zu erreichen, habe ich statt den empfohlenen 300 ml Wasser nur ca. 250-260 ml verwendet, Strohhalm rein und fertig ist der Shake.Hilfreich? 7
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CClaudio | vor 2 Jahren Bewertet:38 Kg. abgenommen, damit.Hab schon alles gesagt. :-)Hilfreich? 5
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CCorinne | vor 4 JahrenToller Abnehm-Erfolg zum zahlbaren PreisDas Produkt hat mich überzeugt. Habe über 10 Kilo abgenommen. Der Geschmack ist gut (mit etwas flüssig Assugrin noch besser) und verleidet nicht. Auch jetzt wo ich mein Wunschgewicht erreicht habe nutze ich Beavita um das Gewicht zu halten. Ich bin vollum zufrieden.Hilfreich? 5
Weitere Informationen
BEAVITA Vitalkost Plus Diät-Shake, Cookies-Cream
- Name BEAVITA Vitalkost Plus Diät-Shake, Cookies-Cream
- Produktbezeichnung Mahlzeit für eine gewichtskontrollierende Ernährung
- Für die dietätische Behandlung von -
- Funktion Zubereitung als Mahlzeitenersatz zur Gewichtsreduktion oder zur Erhaltung des Gewichts nach Gewichtsabnahme.
- Nettogewicht 572 g
- Darreichungsform Pulver
- Mindestens haltbar bis Ende Siehe Verpackungsboden
- Marke BEAVITA
- Herkunftsland Deutschland
- Ettikettensprache Deutsch, Französisch
- Packungsbeilage / Beipackzettel (PDF) nicht verfügbar
- Menge 572 g
- Lagerung Kühl und trocken lagern.
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Originalprodukt von
nu3 GmbH
Brückenstr. 5
10179 Berlin Deutschland
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